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#分享 肉毒天使肩實測！我的肩頸線條拯救計畫✨

前陣子終於去打了肩膀肉毒，立刻來分享超滿意心得！！！ 身為一個每天在辦公室坐滿8小時的小社畜，長期盯著電腦、低頭滑手機，真的沒在開玩笑，原本以為只是單純的肩頸痠痛，結果某天試穿一字領上衣才發現，天啊⋯⋯我的肩膀跟後背什麼時候變得這麼厚重？視覺上整個人看起來超老態，長得跟那隻很壯的袋鼠一樣
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加上去年我開始跟風去重訓，想說可以讓線條好看一點，結果！在這邊真的要給所有重訓新鮮人一個血淚建議「拜託一定要找教練帶！！！」不要像我一樣自己瞎練，結果發力不對、該練的地方沒感覺，反而全部代償到斜方肌，搞到最後肌肉沒長在對的地方，倒是長了兩塊超壯碩的斜方肌送給我，直接從天使變鐘樓怪人😊
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期間我試過各種物理方法，不管是去給人按摩、自己在家刮痧，每次都刮到整個後背又紅又腫，但那兩塊頑強的肌肉依然穩如泰山，最後我真的受不了，決定直接求助科技的力量！ 我預約了一間也是開了很久算很有名氣的診所，諮詢的時候醫師非常直白，一眼就看出我的問題，他用手捏一下我的斜方肌說「很久沒遇到這麼飽滿的斜方肌了」（哭）也解釋說肩膀肉毒不只是為了好看，還能放鬆那塊緊繃到不行的肌肉，只是打完後運動要更加小心，因為肌肉放鬆後，如果沒注意好，可能會代償到腰部或其他地方，更危險，所以我打完後還是決定先找教練，習慣肌肉發力後再自己練習 我後來兩邊各打了150U，雖然當天人真的不少，稍微等了一下下，但護理師幫我冰敷的時候很細心，一直在旁邊跟我聊天舒緩緊張感，醫師下針的速度也很快，只有一點痠脹的感覺，咻咻咻就結束了，怕痛的姐妹真的可以放心！ 而且醫師在幫我打肩膀的時候有跟我說會補一些劑量在鎖骨上下，醫師說打在這裡可以讓鎖骨變的更明顯，術後大概一到兩個月鎖骨就有慢慢的出現了，我原本幾乎沒什麼鎖骨的，都藏在厚厚的肌肉裡，打肩膀送鎖骨真的好划算😆
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以下是與我的斜方肌正式分手照
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不只是肩膀線條出來，連富貴包都消了一點 分享術後的一個小插曲，打完大約一個月左右，效果開始變得很明顯，有一次在公司遇到隔壁部門的同事，他盯著我看超久，然後問我是不是瘦了？ 感覺我整個人單薄很多，我當下心裡真的狂笑，明明體重完全沒變，但肩膀線條一出來，視覺上直接減掉3到5公斤的厚重感，這錢真的花得太值得了！ 現在穿平口衣服或是細肩帶，終於不用再刻意挺胸或是壓肩膀，整個人看起來輕盈很多，連困擾很久的肩頸痠痛都順便改善了一點，真的是意外的收穫，這篇心得分享給同樣有厚背困擾的姐妹們！與其花錢去按摩暫時放鬆，不如直接找對醫師處理肌肉，祝大家都能順利找回妳的直角肩，穿衣服不再顯壯 ✨
愛心
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