大腿一直是我最沒自信的部位 大腿圍術前量起來大概47～48公分 其實算偏細的（查資料說成年人大腿圍普遍落在45～60公分左右） 但內外側就是特別容易堆脂肪，穿短褲或是緊身褲整個很有壓力 從側面看腿型也不是自己想要的那種順

尤其是前段時間朋友揪我去上皮拉提斯，穿上瑜珈褲真的覺得好明顯😭 回家越想越在意，就想說乾脆去醫美診所評估看看 諮詢的時候有明確跟醫生說我沒有要抽脂 想知道有沒有不用動刀的方法可以改善局部脂肪 被醫生建議可以打ONDA 它是利用微波能量精準加熱皮下脂肪層，讓脂肪細胞代謝掉 是非侵入式的療程，不用開刀也不用打針 聽完覺得滿不錯的，就預約了時間，也順便來跟大家分享效果！

做完之後測腿圍大概落在46～47公分左右 雖然差距看起來沒有很明顯，但視覺上真的有感 大腿線條變得比較俐落，穿褲子時鬆緊也有差 覺得這類療程比較像是改善局部線條，如果搭配運動跟飲食控制，應該會更有感！！ 給同樣在意大腿線條的姐妹們參考～ 最後也想提醒大家效果真的因人而異，脂肪厚度、代謝速度都會影響結果 通常也不是做一次就定型，建議可以多做功課、找有經驗的醫師諮詢評估！！