今年終於去做了以前就很想做的醫美 其實一直都蠻在意自己的腰身線條，只是以前上網查資料時，發現芭比腰相關分享沒有太多 所以想說簡單整理一下自己之前做功課跟諮詢的經驗，給跟我一樣想了解的人參考～   我原本以為芭比腰跟螞蟻腰是一樣的東西 結果去諮詢醫生才知道兩個雖然都是希望打造更明顯的腰線，但做法其實不太一樣 ✨螞蟻腰 比較傳統的方式是透過手術調整，將部分浮肋切斷後取出，讓腰部寬度縮小，腰線會變得比較明顯 會在背後留下2公分左右的傷口，恢復期相對來講會長一點 ✨芭比腰 是用超音波讓10-12對的肋骨往內收，不會直接把肋骨取出來 但因為骨頭會有小傷口需要恢復，所以需要穿塑身衣幫助固定，讓肋骨慢慢癒合   我自己最後是選做芭比腰，因為還是不太想要直接把肋骨取出，比較希望用微創的方法來調整腰身線條 縮完後腰圍大概比原本少了快10公分左右，不過醫生當時也有先跟我說，每個人的骨架、原本腰型跟可以調整的幅度都不一樣 所以不太會說一定可以縮多少，還是要實際評估比較準! 另外也不是做完手術就好了，術後照顧其實也很重要，不然可能會影響恢復狀況，所以醫生當時有特別提醒我幾件事要注意 ❗要依照醫生建議穿塑身衣，幫助肋骨固定恢復 ❗恢復期間盡量避免提重物、劇烈運動或大幅度扭腰 ❗前幾個月也要按時回診，讓醫生確認恢復情況 ❗平常多補充蛋白質、均衡飲食，也有助於身體修復   小小分享一下自己做完的心得跟兩個手術的差別給大家參考~ 當然每個人的條件跟想要的效果不一樣，像有些人比較在意腰圍縮小幅度，有些人比較在意整體比例，所以建議還是要看醫生評估才知道自己適合做哪個 我的醫生也有說腰不是越細越好，要看整個身型去調整，找到適合自己的線條才會自然~