不知道是不是只有我會這樣🥲 前陣子跟朋友約去海邊，試穿新買的泳衣時 照鏡子突然發現胯下跟大腿內側都會黑黑灰灰的…… 平常穿牛仔褲、瑜珈褲都沒有特別注意，但泳衣完全藏不住 當下第一個反應不外乎就是 是不是我沒有保養？ 是不是只有我才會這樣？ 甚至有點不好意思跟朋友聊，覺得私密處暗沉好像是一件很羞恥的事 後來回家瘋狂查資料才發現，其實很多女生都有一樣的困擾 像是每天走路、運動、穿緊身褲 甚至久坐，長期摩擦都可能讓色素慢慢沉澱 但是絕對不會沒有方法解決 知道之後真的有種鬆一口氣的感覺 但我中間其實也走過不少冤枉路…… 那時候一直想趕快變白 買過標榜快速美白的產品 還曾經很白目的拿高濃度酸類擦，甚至用磨砂去角質（錯誤示範❌ 結果沒變白就算了，還直接泛紅、刺痛好幾天🥲 也是因為這樣，後來我直接去求助醫生⋯醫生建議我做凍態雷射 而且醫生很貼心先問我有沒有除毛，因為和效果很相關 當初吸引我的原因是因為醫師說這個療程蠻溫和的！ 術後不會有恢復期、而且施作過程冰冰涼涼的 不像我想像中的雷射一樣有灼熱感 重點不太會有結痂問題 也不用擔心影響正常生活，所以比較符合我的需求 當然我也沒有覺得打一兩次就會瞬間變超白🤣 比較像是慢慢改善 大概一個月左右再回頭看 原本顏色深淺不一的地方變得比較均勻，整體提亮一點 看起來乾淨很多，穿泳衣時也沒有以前那麼在意 而且我也開始改掉一些平常的壞習慣 像是盡量穿比較寬鬆、無痕的內褲，減少摩擦 運動流汗後不要一直悶著，能換衣服就趕快換 洗澡水不要開太燙，避免一直刺激皮膚 不再亂擦來路不明的美白產品 後來就也沒有出現過敏的狀況 簡單來說～如果有人跟以前的我一樣 一直想用酸類、美白產品硬把它變白，真的建議先不要🥲 私密處比想像中脆弱很多，溫和慢慢改善反而比較重要