這就是衝動打猛健樂的下場嗎... 打完我體重真的掉超多 買衣服褲子尺寸好找很多 不用再擔心要遮肉的問題 連同事都誇我瘦了變好看也變自信 我也滿開心的!!! 但洗澡的時候看自己，總覺得自己變得有種瘦弱乾癟的感覺？ 手臂大腿肚子捏起來都軟軟的，也沒什麼線條 穿短版或小背心的時候就看得出是泡芙人 好看的好像只有體重機上的數字，但體重輕也不代表有好的體態TT 跟AI討論他是建議我先多吃蛋白質+重訓 再搭配熱磁減脂加強線條跟深層的鍛鍊 想問做過熱磁減脂的人效果怎麼樣 大概需要做到幾次,有什麼需要特別注意的事情嗎🥺 希望能趕快救救我這個小弱雞身體QQ 謝謝大家