高中時我就隱約覺得自己的胸型 好像跟其他男生不太一樣 別人穿制服胸前都是平平 只有我的胸部看起來是凸凸垂垂的 當時剛好正值青春期，身型比較瘦 穿寬鬆一點的衣服還能遮掩過去 但出社會後開始有工作壓力 飲食又不正常，代謝變慢導致體重直線上升 胸部凸出變得很明顯 我也開始有點自卑，平常只要穿素T出門 時不時就會低頭確認有沒有激凸 甚至夏天我也會穿厚重的外套來遮掩 之前朋友約去海邊玩水 大家都在曬身材，我卻連上衣都不敢脫 只能穿著濕答答的衣服去玩水 很怕別人注意到自己的胸型 後來真的受不了這種心理負擔跟朋友分享 朋友知道後說我的狀況應該是「男性女乳症」 我才第一次認真去查資料 才開始思考自己是不是可以做手術 就不用再這樣躲躲藏藏 我也去了診所諮詢，回家思考了好幾天，最後決定做手術 先給大家看我手術前在家拍的照片 想說紀錄一下前後變化，順便跟自己的胸部告別

術前我非常緊張，但整個過程比想像中順利很多 事實證明我的擔心其實都是多餘的 看到胸部終於變平整，很開心也很感動 下面的照片是大約手術後一個月的自拍照

術後最大的改變，就是我終於不用再顧慮別人的眼光，也不再焦慮 現在穿薄素T、襯衫都超自然 以前為了掩飾胸部凸出，養成長期駝背的壞習慣 但現在有了自信後，站姿都變挺了 真心覺得有類似困擾的兄弟們真的不用害羞 早點做這項手術早點解脫 能把自信找回來的感覺真的很爽 生活上自在很多，推薦大家勇敢踏出這一步