生完小孩後還是出現皮膚鬆弛的問題了🥲 明明體重慢慢恢復了，但腹部皮膚還是鬆鬆垮垮的，尤其下腹的皮膚堆積很明顯 後來才知道這種狀況不是能靠減肥、運動就能改善 所以了解一段時間後決定去做腹部拉皮，分享給各位辣媽們參考我自己的經驗   💬術前 vs 術後 這次最有感的就是肚子平整度差很多! 產後的肚子用雙手把肚子的皮膚往前堆，可以看到很鬆一坨然後都是皺褶 但做完拉皮手術後，整個看起來變平很多，側面的線條也順多了 而且連帶的整個腰圍也縮小一圈 以前照鏡子會一直注意肚子那一塊皮膚，現在看自己變順眼很多🥹 整體身形看起來真的有回到產前的感覺   💬恢復期心得 初期腹部會有比較明顯的緊繃腫脹感 平常動作也需要放慢一點，尤其起身跟翻身這些動作都會比較小心 除了盡量多休息，我也有按照醫生交代穿塑身衣加壓傷口，另外再吃診所配的中藥，這樣會恢復比較順利 但恢復真的就是一個過程，時間慢慢過去，腫脹也退掉之後，腹部線條會越來越自然! 堅持下去就是勝利🤜🏻   💬做完到現在的心得 真的覺得很值得，而且連每天心情都變好了 產後很久都沒有覺得自己的肚子這麼平整了😂 以前穿衣服常常會下意識遮肚子，現在反而比較敢穿自己喜歡的版型 看到鏡子裡的自己也會覺得滿開心的🥹   如果有跟我一樣產後也是一直被肚子皮膚堆積的媽媽，說不定也有機會改善 希望各位媽媽都能找到適合自己也解決自己困擾的方式 有小孩之後還是要讓自己漂漂亮亮~~