哈囉大家！今天來跟大家分享我抽脂補屁股的故事 一直以來我都是那種腹部和大腿很肥厚的蘋果形身材🫠 而且我的屁股又扁又垂兩側還有超明顯的凹陷 每次穿緊身牛仔褲或瑜伽褲線條都很醜⋯⋯

之前也試過做深蹲、臀推想把屁股練翹 結果屁股沒大多少，大腿前側肌肉反而越練越粗壯⋯⋯ 後來做功課才發現，亞洲女生的臀型靠重訓很難改善 最快、線條最順的方式其實是廢物利用 把腰腹跟大腿上多餘的脂肪抽出來補到扁塌的臀部跟臀凹！ － 為了不踩雷我在網路上爬了超多抽脂補脂的案例和評價 也實際去諮詢了好幾家診所，最後決定在一間台北的診所做 主要是諮詢時的幾個細節真的完完全全打中我 很多醫師會推抽越多越好、補越滿越好 但余醫師在評估時反而很直白跟我說 亞洲女生的骨架配太誇張的歐美臀會很突兀 應該要抓整體的腰臀比例、把腰線收進去、臀凹順平 加上他經手的體雕案例抽完皮膚都很平整 諮詢過程也不畫大餅讓我覺得很安心！ 跟余醫師討論後他幫我規劃腰腹＋大腿精雕抽脂 把抽出來的脂肪多層次均勻鋪平進臀部上緣跟兩側凹陷處 醫師也有特別跟我解釋，補臀跟補胸一樣不能貪心一次塞太多 這樣脂肪存活率才會高、摸起來也才會軟嫩自然 老實說，抽脂補臀的修復期確實需要一點耐心！ 前兩週睡覺都要盡量趴睡或側睡、坐下的時候也要墊中空減壓坐墊 避免壓迫到剛補進去的脂肪影響存活率 為了美屁股我真的超乖照做🤣 熬過前期的腫脹跟塑身衣生活 三個月後穩定下來的身材真的讓我每天照鏡子都想尖叫！！

雖然在房間燈光比較暗隨手自拍 但那個腰線的弧度真的不是開玩笑的 小腹跟腰側贅肉完全消失，整個人直接小了一號🥹 最後是補臀的效果⋯⋯登愣！歡迎大結果！

看看這個背影！！臀線變的超級飽滿⋯⋯ 以前買褲子永遠要為了遷就肚子跟大腿買大一號 結果還是緊到沒辦法扣釦子，或是肉全部擠出來 現在隨便套一件緊身褲都覺得自己身材好到不行❤️ 真心推薦給所有被扁塌臀、臀凹跟腰間肉困擾的蘋果姐妹 把脂肪移對地方真的會打開新世界的大門！✨