前幾天趁健身房85折的時候報了當會員
之後去健身房看到有人在重訓有人在旁邊教
可是我對於重訓不太了解也不知道姿勢正不正確
不知道那些教的人是他們的朋友還是健身房的工作人員提供資訊用的~~
請問健身房有可以教人如何使用重訓的教練嗎~~

共 6 則回應

那是健身房的工讀生哦,妳可以請教他怎麼做
下次去可以問我
我是健身房裡面最帥的那個,很好認

小的不才都是自己在家練
有興趣可以來我家我可以教妳
基本上女生會用到的器材我這應有盡有
還可以幫妳配訓練菜單呦
你去問健身房門口的工讀生,他都會給你講解
我們是指導員(工讀生不是很好聽😅)
都會穿著制服坐在櫃檯和巡視
你們如果有疑問或需要教導如何使用
請不要吝嗇得向我們詢問
我們很樂意為你們解答
B5 哈哈哈! 我知道你是誰了
馬上回應搶第 7 樓...