有人請過第二次的心理假嗎

逢甲大學
如題,要負擔自己各種支出,所以需要很多打工,這種情況大概維持兩年左右ㄌ,上學期租屋補助還沒過,負擔更重,這學期開始心態有點爆炸,要做的事情如下: 1.專題 2.校內打工 3.校外打工 4.家教 5.準備證照考試、補習 6.期中的報告跟考試們(21學分) 目前已經請過一次心理假了,也有去學校的心理諮商,但沒有勇氣請第二次,因為不太希望被導師關懷,有人有請第二次的經驗嗎 最近心情真的不太妙,上學期25學分、參加競賽加3份打工還能hold住,總成績接近88,但這學期直接變爛草莓🥲 久久跟家人聚餐吃飯,跟家長說自己最近遇到的事情,每天都好忙,影響到了身心健康,結果我媽卻說那就是你處理的方式不對,請她給我建議,她又說給不了,其實我也只是希望家人給予安慰而已,明明我已經很努力做好每件事的時間管理,為什麼還是得不到一點點安撫,每次我遇到問題,希望尋求家裡幫助時,永遠第一句話都是先指責我,問是不是我自己的問題,而不是傾聽我遇到的問題。 每天回家就很疲憊,安排全部事情之後才發現自己缺乏讀書時間,因為體力不足以支撐這麼多事情,期中考試還考砸了,很要求成績的我完全無法接受這樣的自己,我真的好累,好痛苦。
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