國立臺灣大學

#分享 臥推時弓背的重要性與方法

2017年9月21日 02:05
常常在健身房看到一些人臥推時身體非常不穩 或是槓子向下的路徑有問題 我想這部影片應該可以幫助大家許多! 小弟在健身的過程中都是靠看一些國外前輩的影片慢慢摸索 兩年來好不容易有點成果,決定把一些不錯的影片翻譯後分享給大家 這是我的第一次翻譯,如果有什麼批評或建議歡迎各位提出 謝謝各位!
愛心
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共 5 則回應
國立臺灣科技大學 電子工程學系
感謝翻譯,已收藏
國立臺灣師範大學
感謝你的分享,繼續加油!
逢甲大學 資訊工程研究所
感謝分享
國立雲林科技大學 機械工程系
謝謝你的分享!
國立成功大學
推 非常讚👍 常常看到一些人背都平的在做 看到都覺得肩膀好痛😅
馬上回應搶第 6 樓...