國立成功大學

更 #分享 女生局部瘦身必看!

2018年5月28日 01:19
粉紅頭們 如果妳想 瘦腰 瘦小腹 瘦大腿 瘦小腿 瘦屁股 瘦手臂 瘦蝴蝶袖 然後最好不要瘦到胸部 那 麻煩右轉女孩版喔🤗 我們健身版這邊做不到餒抱歉 而且我們都要拿很重的東西 妳們恐怕也不喜歡 女孩版有愛心有溫暖 局部瘦身事半功倍😉 媽蛋 女生一直被貼上低sense的標籤 就是因為有豬隊友 再不爬文 再伸手牌 一直被噓不是沒原因 這篇只是送給從女孩版迷路過來的人 平常一起聊健身的粉紅頭們我還是愛妳們❤️ — 更 — 請別說健身同好們自視甚高、瞧不起人 而是這種不做功課就發伸手文的陋習 不管在什麼版都會被噓爆 健身版的大家本來都很熱心給建議 否則幹嘛費心指正局部瘦身的謬誤? 感嘆近來充斥缺乏觀念的文章 連要爬文都未必找得到正確知識了 健身沒有什麼了不起 願意為了自己的健康和體態而努力的人 都一樣很了不起 還會花時間心力去學習正確觀念更是了不起 放下妳對肌肉的迷思和成見 任何人都歡迎加入健身的世界
愛心
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.回應 177
熱門回應
B1不好意思 我就是健身入門 所以從棒式開始做起 本人身體不好(動過幾次手術)所以光是棒式就讓我覺得我進步很多了 我也會跟我身邊的人說我開始健身了 所以說沒有你們那麼厲害那麼專業就不能說自己健身嗎
國立臺灣大學
廢文
國立臺灣藝術大學
我是看成粉紅奶頭⋯⋯
共 177 則回應
國立勤益科技大學 電子工程系
然後在家做一些什麼棒式就敢跟別人說自己有在健身....... 幹琳老咧! 我在那邊深蹲硬舉臥推前蹲肩推滑輪下拉,我這樣算什麼?
國立臺中科技大學
本來點進來想糾正說沒有局部瘦這種東西呢~ 結果ㄏㄏ
國立臺灣藝術大學
我是看成粉紅奶頭⋯⋯
國立臺灣藝術大學
看標題覺得欠罵 點進來發現被騙😂
國立彰化師範大學 輔導與諮商學系
狂點愛心衝熱門就會被更多人看到了哈哈哈哈
國立臺灣大學
廢文
然後進來Po要局部瘦身 被罵以後不是刪文 就是堅持說網路上有局部瘦 然後說我們很兇🙄
他們爬文也未必爬到正確的
國立高雄海洋科技大學
你這樣也是不是有點秀下限啊... 幹嘛跟那些87一般見識
B1不好意思 我就是健身入門 所以從棒式開始做起 本人身體不好(動過幾次手術)所以光是棒式就讓我覺得我進步很多了 我也會跟我身邊的人說我開始健身了 所以說沒有你們那麼厲害那麼專業就不能說自己健身嗎
國立高雄師範大學
87文
國立臺南護理專科學校
我還遇過有人問我幹嘛練肌力啊,這樣會有肌肉欸! 我超傻眼,緊實有線條才美好嗎?骨瘦如柴真的很難看很不健康
下次再見到這種白痴粉紅頭直接叫她們滾去整型就好了 反正她們只想快速又輕鬆的看到效果😝
國立勤益科技大學
能局部瘦的只有腦子
樓上那些酸原po的粉紅頭 是不是正是文中的那種女森 覺得中槍氣pupu啊?🤨
國立彰化師範大學 運動學系
本來想進來嘴沒有局部瘦身這種東西ㄉ…
這則回應已被刪除
2018年5月28日 14:26
已經刪除的內容就像 Dcard 一樣,錯過是無法再相見的!
原po會不會太幼稚無聊了
國立高雄海洋科技大學 海洋休閒管理系
B16 你這個才粉紅頭不要這麼憤世嫉俗啦
B20 請問我是哪裡憤世嫉俗了 而且我有特別指哪幾樓是酸原po的人嗎? 從你的文字來看 憤世嫉俗的人是你喔☺️
國立高雄海洋科技大學 海洋休閒管理系
B21 不能酸他嗎 啊為什麼 我認同她的想法但不認同她的文字不行嗎 然後你就要暗指酸他的人是中槍才7pupu的 再來你沒標記別人就看不出來你在說誰嗎? 這跟有沒有標記沒關係好嗎😂 484太可愛了你 這樣還不是你憤世嫉俗嗎 接受和你持相反意見的聲音會讓你的世界更美好
B22 哈哈哈 爆氣耶😂😂 最後一句話我要原封不動的奉還給你喔
國立高雄海洋科技大學 海洋休閒管理系
B23 這樣就是爆氣噢😱 不是字打比較多就是爆氣吧~ 好啦好啦是我憤世嫉俗是我中槍氣pupu啦 這樣有讓你開心一些嗎~
B11 健身本來就是強健身體 如果有受傷慢慢來當然可以 願意改變是好事 但不是每個人都受傷好嗎 大部分都馬是懶得動只想吃還想要有好身材的 這跟之前很多人砲只想偷懶的胖子 結果一堆多囊性卵巢的跳出來 你們有受傷也不能逼你們阿…… 重點健身就是沒局部瘦沒有快速減肥沒有不用運動的 很多粉紅頭連文都不爬就出來秀下限 只想偷懶去抽脂折胃比較快 不然去找胖x買減肥藥
這樣也可以吵.. 受傷的、疾病的你們覺得這篇文在說你們嗎? 分明在酸觀念差又想不勞而獲的人
國立臺灣海洋大學
高海科的怎麼突然那麼激動了
國立臺北大學 法律學系
局部減脂應該並不完全不可能吧 之前有很多研究都在針對局部減脂 有一篇就發現 在該部位重訓完加強該部位的高強度有氧 如此有機會局部減脂 原因在於肌肉訓練後讓大部分血管擴張充血 有氧時加強代謝 達到局部減脂的功效 當然我也是網路上看到的喇 我每次練完腿都去衝刺短跑四五趟 飲食都超過TDEE 感覺真的蠻有效的 以上 不相信就算了0.0
B28 局部減脂可以啊,但不是動哪裡就瘦哪裡,要看基因,要不然每個單身男子都會有一隻手特別精壯
國立臺北大學 法律學系
B29 我的基因很不喜歡,是那種三角型身型,上半身骨架小,下半身臀骨架大,所以我都加強上肢...
馬上回應搶第 178 樓...