因為想知道自己到底有沒有變胖...
請問一下 ,這個有沒有附測量體脂的?
如果有的話準不準?
還是大家有沒有比較推薦的體脂計呢?
希望不要推薦太貴的
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感謝☺

共 14 則回應

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看鏡子就知道有沒有胖了
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B1 好像沒變 一樣胖 哈哈😅
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要比較準的話就歐姆龍吧
其實也可以用量腰圍來觀察
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謝謝B3 我是覺得歐姆龍有點貴😅如果都沒有合適的 再買這個
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太便宜的不準乾脆不要買
你也可以去外面量inbody呀 大概3個月量一次就ok了,而且很準
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B5好的 感謝你~~那我就先不買了☺ 偶爾去測量就行👍
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買這種的沒用 完全不準
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B7 謝謝你☺
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B3 歐姆龍比較不準吧⋯
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準的買不起
買得起的不準
至少要幾十萬才有可能準
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會建議你量inbody 大概四個月測一次吧 當作減脂期中考 期間就好好的算營養素 重訓 補充蛋白質

如果每天量 先不論機器好了 光是人體內水分含量等因素就能讓你有誤差
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要準又不能貴…
當買貴都是盤子喔

其實還是鏡子最實在了
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不如去花錢給人家量inbody
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如果上半身肌肉量不大的話
我覺得這種可以
馬上回應搶第 15 樓...
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