新的回覆部分
我發了一篇新的文
很多人的疑問都在那邊嘍!



⚠️補
其實我本來沒有要放照片
(想說只是抒發心情而且健身版人很少)
其實現在也有些後悔
考慮要不要刪照片
所以我想跟有些人說....
講話要適可而止喔!謝謝
請尊重喔!
(太超過的話,麻煩放心裡就好)
然後,不好意思我已經有愛我的男朋友了😂
所以誠摯麻煩各位男性朋友講話不要那麼直接
謝謝🙏

然後我覺得焦點被照片模糊了
我重點只是
沒有辦法被親愛的家人認同所以很難過

⬇️正文開始
前幾天看到這篇文
才覺得很有同感
昨天也有在下面留言
結果沒想到
今天我就親身經歷了家人的批評
⬇️
因為當初開始加入健工的時候
我母親是很有意見的(不過當時爸爸都沒說什麼)
因為覺得我會浪費錢
現在練好一陣子了
開始有點成果
媽媽也因為開始看到我的熱忱而改觀
但我爸爸卻沒改觀反而開始會對我媽媽念
念很多不好聽的話(不過都是私下,然後媽媽才轉答我)
所以我知道爸爸不喜歡我健身
更不樂見我身材變的比較有線條
⬇️
今天,就在剛剛
我從妹妹口中得知
今天我不在家的時候爸爸怎麼說我
我覺得很無奈⋯⋯也有點難過
⬇️⬇️⬇️⬇️事情經妹妹轉述如下⬇️⬇️⬇️⬇️
(爸爸拿出我臉書新換的大頭照說著,並要妹妹認同他)
👨🏻:你不覺得姊姊這樣變很醜,一點都不像女生嗎?
👧🏻:不會啊!你不喜歡,可以不要追蹤她,而且她只是在做她快樂的事
(覺得妹妹回覆很帥很直接)
➡️不過聽妹妹的補述
爸爸似乎還講很多很難聽的敘述
我就不多說了⋯⋯
因為連我媽在旁邊都無言

我想說的結論是
難道依我爸爸的說法,我們女生就要弱弱的然後乖乖的只會做家事等著給男生保護這樣嗎?!

PS其實我爸爸很好,只是有時候對很多事情看法比較傳統而已

我大頭照就是改第一張⬇️
Post images
Post images
Post images

我個人覺得我弱雞成這樣
目標也還離我很遠很遠
結果被說練很超過?!
我無解無言...

我是來討拍取暖的
因為好無奈也覺得難過😢🙄️
因為家人不但不懂自己的成就感跟喜悅
還被誤解

////更一////

竟然有人留言部分提到穿便服跟泳裝的部分
那我也想順便說說我的看法
我健身還有一個目標
就是讓自己好看一點
曲線漂亮一點
不用像留言講的要堪稱網美
但是至少讓自己覺得賞心悅目

我只希望
能把臀部練好
能撐起合身的褲子
能把手臂變結實點
能露出有線條的手臂(而不是像泡芙人)
能把胸肌練好
能保持胸部的美麗

至少穿無袖的時候
不求大肌翅
只求不要有蝴蝶袖

至少穿合身衣服牛仔褲的時候
不求像模特兒
只求不要有肥肉從內衣旁邊或是褲緣溢出來

至少穿泳裝的時候
不求有馬甲線
只求不要有小腹

是吧?女孩們?
Post images
Post images


/////更2////
謝謝B91的回覆讓我想起了我開始運動的初衷

其實我國中的時候
一樣的身高,但大約55公斤
不過卻是個徹底的泡芙人
體育課完全不動的那種
怕曬黑、怕動了小腿肌會變粗
當時還覺得自己胖
開始上網看到很多不正確減肥觀念
擦瘦身霜
穿瘦身衣
還曾經節食到
月經不來

高中後我因為課業壓力
又忙所以沒辦法運動
整個爆肥到65公斤

所以高中畢業
我才開始我的運動習慣
從學校健身房
到現在在健身工廠
從什麼都不會
到慢慢學慢慢偷看別人動作會的越來越多
從剛開始不敢踏入健工男生比較多黑壓壓的那區
到現在慢慢習慣進去做更多的練習

我真的有感覺到自己的進步
感覺到成就感
感覺到信心跟自信

所以我知道
我不管怎樣
我還是會繼續加油下去!
⬇️
看到B124敘述的事讓我感到很害怕欸

其實起初我要穿比較露運動
只是覺得可以讓自己很有自信
但剛開始男朋友不是很同意
他告訴我有的男生
會有如B124那位同學幫我看到的那句話
今天我倒是第一次這樣看到
覺得很噁心🤮很不被尊重

我剛開始走進男生比較多的區域
其實也很不自在
慢慢的才習慣

一定是我們女生們在健身房的人還不夠
所以大家一起好好練
不要讓健身房的刻板印象只有很多很多男生

////更3////
🤣🤣🤣🤣來來來🤣🤣🤣🤣
謝謝各位支持
所以給你們看看我最醜的樣子
這是認真重訓前的樣子
當時只會打網球跟跑跑步

有差吧!

所以麻煩那些說我練的不好
或看不出來我有練的人看看
我是有練才會變現在這樣的!

Post images
Post images
////更4////
目前身材
體重58上下
體脂20上下
身高169

我沒有請教練(學生窮),我都是自己練,最近學習摸索,但的確要多花很多時間

熱門回應

2766
這身材很正...
1608
自己覺得好就好,而且妳練得超讚的!
#更 哇喔~上熱門留言~好多❤️~
1318
老實說
這種身材穿著衣服 網美可能還是比較好看
但去海邊直接海放那些泡芙人

共 1,104 則回應

1608
自己覺得好就好,而且妳練得超讚的!
#更 哇喔~上熱門留言~好多❤️~
28
我都是說健身會讓我心情快樂
2766
這身材很正...
10
你姓姚ㄇ
69
曲線很美~很漂亮!
和父母還是不要硬碰硬,不然最後受傷的還是自己⋯
1318
老實說
這種身材穿著衣服 網美可能還是比較好看
但去海邊直接海放那些泡芙人
19
B1 謝謝你的鼓勵🙏
B2 我也這樣覺得...健身不但為身材、自信更有助於情緒的部分
B3 謝謝🙏但還有很多很多進步空間
B4 不是喔!
B5 就是不能硬碰硬,還是要聽他們念,所以很難過,要來這裡找些健身朋友給我信心
B6 看完你的回覆,我有更新新的部分,我是那樣想的
17
不知道為什麼
對你的體態很有感覺
摁~~~
54
超好看的阿!滿滿的健康美!
85
乾超辣,我喜翻
36
我身高165
我媽跟我說我變壯之後
感覺人變更矮了......
2
你是在哪家健工阿
已經刪除的內容就像 Dcard 一樣,錯過是無法再相見的!
8
還不錯啊
13
建議你馬賽克處理哦
4
你好美
49
你爸可能只是不希望你展現臀部的曲線
就像露胸部那樣吧
50
自從重訓後,我媽覺得我身材更勻稱(之前是扁身人,上下肢有落差)
但是一聽到體重後,都覺得 為什麼去健身變得這麼重?
然後露出一臉嫌棄臉
我身高 168 還沒重訓前是53,開始接觸後,教練說我太瘦(體脂低、骨骼肌也低、體重也太瘦)
最近大概是56-57左右吧,我每天看鏡中的自己,根本不覺得自己有變胖,反而覺得自己腿部線條還變得比較好看
加上我對體重變重已經很無感了,不像以前,覺得女生就是要50以內才是瘦、美
媽媽也對我很好啦,只是觀念可能也跟以前的我一樣,覺得體重才是一切吧
22
覺得你是拍得很好..........
29
看不出來有重訓啊
5
喜歡你的手臂
繼續加油!
46
外行看體重
內行看體脂
可以跟他們介紹一下啊🤣
18
這體態在健身房我會忍不住多看兩眼XD
6
已經有講解過了~哈哈哈
後來就覺得算了,身體又不是他的,肌肉量上升才是我最關心的事情XDDD
5
B9 B10 B14 B16 B21謝謝你😊但是我還想更好
B11 我覺得我運動之後便更凹凸有致欸!沒有變矮的感覺欸
B12 這幾個月在台中健工,但12月要回去屏東健工嘍!
B15 馬了!謝謝提醒,我昨天晚上只是單純很想抒發被爸爸念的心情,內容打的很趕,所以放照片也沒多想就放了😭(有點少根筋)
B17 也許吧!但我個人只是覺得,我穿的好看覺運動,一部分是legging舒服,一部分是我個人覺得,穿好看比較有自信也會讓自己更有信心的看著鏡子裡的肌肉線條訓練
B18 其實我跟你身高體重差不多欸
我目前
體重:58。身高:169。體脂:20
B19 B20 抱歉,可能我真的沒有很巨很巨,但如果認識我的人就會知道,我超愛重訓超討厭有氧,不過我也沒有打算練的多巨(要練巨也沒有那麼簡單...),我只是覺得穿衣服好看、身材不會走樣就好!應該說只是追求健康、結實、勻稱
B22 我體脂大概19-20,應該還可以吧?!😏
16
我只能說 這個真的先加分...
7
練的很漂亮啊
2
我覺得很nice👍
5
很美呀加分❤️
16
被家人說很醜真的會難受...
3
B25 讚喔12月可以在一起練😂
12
有興趣的人可以去找一下IG 地標
健身工廠 新時代

多看幾張就不覺得她.....嗯
4
超美的啊
6
沒關係 你找個不錯的男友 就沒人說話了
家人可能比較傳統 怕你嫁不出去
30
審美觀不一樣而已,有一些男生喜歡的就是白白瘦瘦沒肌肉的體態。
自己是覺得兩種都很好看,各有各的美。
可能跟亞洲流行界的審美有關,大部分亞洲女星也都是白瘦無肌型的。
22
沒差吧 反正那種弱雞男我也看不上🙄 管他們怎麼說,我也覺得他們身材很醜
2
很美 加油💪
8
噢這身材,超。讚!
爸爸的傳統觀念叫艾莎唱首歌處理吧w
18
屁屁好漂亮 腹肌好漂亮 腿好美 手臂肌肉也好美 全身都好美😍😍😍
10
就是傳統觀念的展現啦還是不能忽視啊不然也來連署公投一下女孩要不要健身好了
5
這身材👍
14
搞不好爸爸不是覺得不好看,而是有所擔心,只是又不知道怎麼講。
4
B30 對啊,其實我的重點是被家人不認同的感覺很難過啦⋯⋯但放了照片上來好像很多人沒有看懂我的重點,我很怕會有人酸我在曬照片
2
B34 這年頭,我是覺得嫁不嫁都沒有差啦!哈哈哈哈😂
2
B33 謝謝你,但我可以問問你的系所嗎?看到覺得很好奇很特別😂,是以後要當獸醫,類似台灣獸醫系嗎?
4
B35 謝謝你,我媽媽就是瘦瘦白白然後不高的那種,應該說會讓男生想保護比較弱弱的那種吧⋯⋯所以爸爸可能一下子不能接受我這樣,但他那樣的反應我多少會難過。不過,我是不是認識你?
3
B32 不好意思...我看起來是不是很不巨又很不專業(抱歉..我都是自己看影片自己學的,本來就不是專業的).....不過那不是重點啦,我這次的重點是被家人不認同所以感到難過
3
B38 可以可以,我現在馬上唱,看心情會不會好一點!感恩你的推薦❤️
3
B39 妳這樣......太直接太誇張了啦...我會害羞,身材比我漂亮的人多的是呢😊
10
B40 哈哈哈哈😂公投一個「對女性健身人士的歧視問題嗎?」不過經過這次公投,我不太能再相信投票的公平性欸
回應...