中國文化大學 法律研究所

[求救]東京的健身房

9月3日 23:24
各位巨巨安安,打給厚,胎嘎厚 小弟近期準備去東京旅遊一週,但是不想完全讓重訓停擺 所以想請教版上各位先進,有沒有可以單次計費,而且非當地在住也可以使用的公立運動中心健身房 BTW 小弟住入谷駛附近,可以的話希望交通方便 雙手合十謝過
愛心
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日本的健身房通常都要綁約一個月價格也很貴⋯⋯ 一週不練應該沒事的啦、建議來日本還是好好吃好好玩
東海大學
一個禮拜還好啦 當休息 記得多吃就好 我上禮拜去玩 回來第一天 pr掉了10公斤 不過練三天就回來了 記得要多吃 因為出去玩會走很多路 可以去Gold’s gym 朝聖看看
國立臺北商業大學 企業管理系
Anytime 分店算多,可是也要有會員,一般健身房外國人他們不太開放體驗與單次使用,除非你在日本有工作 不過你會點日文或是會盧的話還是可以進去的
東吳大學
我之前去大阪唸書一個月就是去用他們的國民運動中心,像台灣一樣可以一次一次付,優點環境還蠻乾淨的人也不多而且付一次不限時,缺點就器材比較少(但我不知道東京的器材怎麼樣喇) 如果真的找不到就帶一條彈力帶去吧 做些阻力核心訓練總比完全沒做好 (雖然超過三個星期左右沒訓練才比較有可能掉肌肉量啦一個星期沒練肌肉量穩穩的別怕)
馬上回應搶第 5 樓...