國立臺北大學

今天11點三重成吉臥推的妹紙

2019年9月22日 14:43
因為不想打擾對方所以就PO在這有緣有看到就當作福氣囉 主要是臥推的時候手肘真的開的很開,好險重量還不重應該只是覺得肩膀很有感而以…建議真的要調整一下姿勢 話說各位遇到這種情況會告訴對方嗎,依我經驗大多數人訓練的時候都不太希望被打擾而且很多人自我意識都蠻強的,隨便給建議別人還會嫌麻煩呢~
愛心
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嘉南藥理大學
到肩膀平行我覺的都在合理範圍
你是不是想_人家
華夏科技大學
等他受傷或不適就會求救了
原PO - 國立臺北大學
B1 超過平行的角度🤐
中國文化大學
我被指導會超開心超感謝~ 組間休息的時候可以試著跟他說
明志科技大學
要看欸 有些看起來不想被人打擾的就不會去蕉流
國立屏東大學
強烈建議不要,沒有立即的危險就對方自由發揮,把自己顧好就好
原PO - 國立臺北大學
B7 我也是這麼想的,但那個姿勢如果重一點的話每一下感覺肩膀都很危險
國立暨南國際大學
B8b7 如果你給他的姿勢讓他受傷 搞不好他找你負責@@社會很可怕的😨
我想說…別擋物理治療師財路。除非沒用護槓不然我都放生,沒用護槓就不只是會不會受傷層面的問題了。
國立高雄應用科技大學
如果是我的話,聽到別人給的意見我會很感謝耶!
臥推是要怎麼超過平行角度...
原PO - 國立臺北大學
B12 阿就是離心那一段快壓到脖子啊
我是新手最近在健身房運動 都會有好心人跟我說姿勢怎麼調整 超感謝他的 你可以跟他說一下 她應該會很感謝你😊
中原大學 財經法律學系
太暖了吧!還在這裡說,有禮貌的跟別人建議都不會有人不高興的
國立虎尾科技大學 工業管理系
只要不是教練為了推課來指導,我也希望有人來救我的動作
要是我會很感激!!! 有人提點總比到時候加重量而受傷來得好
運動時臉都臭到不行 在學校也因為太冰沒什麼人跟我說話 在健身房偶爾遇到提醒我的人 都很開心的道謝!真的不要怕說出口~~
原PO - 國立臺北大學
跟大家報告今天遇到同一個妹紙,也是在臥推跟上次比這次好很多很多~看來DCARD PO文是有用的😇
B19 原po有提點她嗎😊
原PO - 國立臺北大學
B20 沒有啦~沒去吵人家XD
馬上回應搶第 22 樓...