崑山科技大學 視覺傳達設計系

從破百肥宅到備賽上舞臺比健美

2019年12月22日 14:43
如題,小弟在兩年前還是個因為生病連課都沒辦法去上的肥宅,下面付個圖
對沒錯右邊那個就是我 後來休學了一年為了自己身體健康就開始去健身房運動,後來越練越對健美這項運動感興趣,所以今年七月開始找教練備今天的ifbb職業資格賽。 下面放個對照圖
雖然現在還很瘦肌肉量很少,不過有看著自己能進步成這樣也是很開心,希望剛開始健身的新手不要隨便放棄,努力堅持一定可以看到自己的進步!
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.回應 31
共 31 則回應
國立雲林科技大學
這樣身高體重肉量是多少啊??哈哈 感謝
原PO - 崑山科技大學 視覺傳達設計系
B1 只要努力一點大家都可以變很厲害 B2 我169 60欸,還很瘦
國立雲林科技大學
B3 那這樣體脂多少@@ 我跟你差不多高 73kg 體脂13 加油 我之後也想比🤣 雖然感覺會是被電的XD
原PO - 崑山科技大學 視覺傳達設計系
B4 大概10 11欸,我這次賽前熱身跟飲食出了很大的問題所以正面整個糊掉了😭
不錯 繼續努力
挖 想抱
是說應該不是職業賽吧 職業賽不是pro卡才能比嗎? 還是加油
原PO - 崑山科技大學 視覺傳達設計系
B8 職業資格賽啦哈哈哈哈😂
崑山科技大學 機械工程系
同校 推個👍👍👍
想看正面 訓練成果,不想露臉沒關係
B105 原本不會很胖啊~ 想問原po復學了嗎? 怎麼沒在學校看過這號人物?
原PO - 崑山科技大學 視覺傳達設計系
B10 謝推 B11
超瘦 B12 我原本169 105這樣不夠胖嗎哈哈哈哈哈 我復學了喔,不過我通常沒課就不會出現在學校😂
B13 喔喔~看了這張照片 覺得腿很厲害👍 有佩服到 我是 B12
原PO - 崑山科技大學 視覺傳達設計系
B14 通常胖子減下來腿好像都蠻不錯的,再加上我是怪人喜歡練腿😂😂
B15 會考慮全身都練壯嗎?
原PO - 崑山科技大學 視覺傳達設計系
B15 哈哈哈哈一定會的,我已經在準備下一場比賽了!
B17 加油,期待你能為學校爭光 能給自己拿下獎👍
原PO - 崑山科技大學 視覺傳達設計系
B18 不期待拿獎,只要看得到自己的進步就夠了👍
同校推個👍有空來711可以請你喝個豆漿
原PO - 崑山科技大學 視覺傳達設計系
B20 有機會一定去😆
我好像知道你 我好像有跟你一起上台😅😅
我們の組前5 超狂的 抱歉沒拍到古典の
有空揪練🤣
原PO - 崑山科技大學 視覺傳達設計系
B22 真假你是有跟我一起熱身嗎哈哈哈哈哈,有空揪淡水健工一起練啊
請問後腦勺頭髮怎麼了xD
這則回應已被刪除
2019年12月24日 10:33
已經刪除的內容就像 Dcard 一樣,錯過是無法再相見的!
哈囉 想請教當初是否也有垂奶問題 該怎麼解決@@
原PO - 崑山科技大學 視覺傳達設計系
B29 減脂