東南科技大學

快樂肥宅肯努力也能變身天菜

7月13日 21:39
先註明以上非我本人,是我一個好兄弟的進化史拿出來跟大家分享一下,想傳達的是只要肯努力沒有什麼事情是做不到的!! 以下驚嚇指數87%,如有心血管疾病請斟酌觀看 正文開始: 這是我朋友2019年的樣子>>
沒錯看起來就是個開心的(小)胖子,每次出去吃飯都是兩份餐起跳,吃完兩份餐還可以幫我們2-3個朋友處理吃不完的剩菜剩飯,每次都擔心他會不會吃太多,但他都說食物不能浪費,是在幫我們消業障避免以後下地獄還要吃這些剩菜飯,所以她的身材有一半可能也是我們這群好兄弟養出來的吧!?佔有40%的身體股東哈哈 不過我們出去打球運動還是會邀請他加入,但他都以好累(不知道在累什麼)或遊戲打到一半等一堆藉口來拒絕我們,久而久之大家也都放棄找他出來運動只有在吃飯聚餐的時候會想起的人,不過去年的某天,我突然接到他的電話,電話內容大概是有沒有什麼可以買來在家練身體的東西推薦一下,我就問他說怎麼了,你不是不愛動嗎?但他也就叫我別問了趕快推薦他一下,因為我本身就有健身的習慣,除了去健身房我在家也有買一些自主訓練的器具,所以就推薦了他一款適合他又蠻全面的東西,結果他立馬就跑去下訂了(前提是我是有先邀請他跟我一起上健身房的,可是他說他那種身材不想去傷害其他人的眼睛,想要自己先練到一個程度後再跟我們跑健身房),結果隔沒幾天就要我去他家教他組裝跟教他怎麼使用這個產品,當下我真的害怕極了
一直狂問他是不是生病還是遇到什麼事情,剛開始他只說他想改變一下,但就在我狂問猛問後真相才被我挖出來,但礙於私人情感方面我在這就不多說了。 剛開始的時候我們都認為他只是說說而已,就算買了用不到兩個禮拜應該就會擺著生灰塵了,沒想到隔幾天晚上大家突然約吃熱炒喝個酒聊天一下,你們是不是以為他不會赴約,錯!!他來了!!當菜一道一道上的時候你們是不是也以為他會開始大把夾菜大口吃菜吃飯,錯!!他竟然沒添一口飯,雖然是有大把大把夾菜,但也只夾菜,什麼麻婆豆腐、五更腸旺、鐵板牛柳他看都沒看動都沒動,這時不只我害怕連大家都開始覺得可怕了
難道他這次是認真的嗎?!問他怎麼不吃他也只淡淡回了一句說:我正在控制飲食....牛阿真的太牛了(我心裡這樣想)從爆吃到節食需要多大的意志力,看來這次他是不開玩笑了 經過了一年後...附上轉變圖給大家看看>>
是不是變超多!!不過這中間當然還是有搭配控管飲食,到後期也有跟我們跑健身房,可是前面半年的時間他都是在家自己練,有不懂得就上網去查或來問我們,結果現在的成果真的讓我們大家都嘆為觀止!! 以上就是我超強朋友的進化史,雖然沒有到真的那麼天菜那麼猛,不過他的努力我們都是看在眼裡的哈!! 希望有想進化的朋友們,不用像他非要經歷什麼才會變成這樣,只要有心肯努力就一定能成功!! ps:如果大家有興趣他發生什麼事的話,等我先去問過他本人答應後再來跟大家分享~
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熱門回應
中國文化大學
你天菜的標準好低......
密西根大學
大家醋喝太多了嗎 這麼酸 你們是多天菜? 反差真的超棒!! 減肥真的要很有毅力,很佩服你的朋友。 很多真的過胖的人都沒辦法成功減肥,大多數可能完全沒考慮過要健康一點~ 加油!! 他繼續這樣一年後一定變肌肉猛男😍
國立臺灣科技大學
不是 你讓我看背跟二頭怎麼看得出來是不是天菜啊
共 54 則回應
國立臺灣藝術大學
農場標題...
中國文化大學
你天菜的標準好低......
國立臺灣科技大學
不是 你讓我看背跟二頭怎麼看得出來是不是天菜啊
國立中正大學
光看背跟二頭的話在健身版只能算路人而已 但就減肥而言明明蠻成功的值得鼓勵跟分享 不知道你為什麼要用"天菜"來博取版面讓整個討論歪樓 你的after對比圖完全看不出來天菜在哪
我覺得很好啊。 加油。至少變得更好了
我覺得比較像菜價五十的大頭菜欸
話說第二張圖,我視線離不開那撮腋毛..
景文科技大學
前臂貼成這樣真的是難為你的二頭了😂 不過肯努力改變還是值得鼓勵的 加油
你朋友是你嗎
嘉南藥理大學
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
龍華科技大學 機械工程系
練了一年 完全看不出訓練痕跡也太慘了吧
國立東華大學
祝你天天自信破PR
國立高雄大學
很路人,就只是瘦下來,看不出來有練
致理科技大學
呵呵😀😃😄😁😆😅😂🤣☺️😊😇🙂🙃😉😌
國立勤益科技大學
哇唔 好棒棒喔
國立勤益科技大學
第二張有點像金正恩 ㄅ欠
密西根大學
大家醋喝太多了嗎 這麼酸 你們是多天菜? 反差真的超棒!! 減肥真的要很有毅力,很佩服你的朋友。 很多真的過胖的人都沒辦法成功減肥,大多數可能完全沒考慮過要健康一點~ 加油!! 他繼續這樣一年後一定變肌肉猛男😍
國立政治大學
改變很多很棒阿 樓上的學店眾群們怎麼好意思這樣笑別人 身材可以改變 你們的學歷可是跟著你們一輩子的XD 也就是會被笑一輩子唷 而且不像身材可以改變 嘻嘻
國立高雄科技大學
我比較好奇你朋友是經歷了什麼+用了什麼變成現在這樣的😂
中國文化大學
你背不用刻意後夾來出線條,前臂不用貼這麼緊,然後你加油,一年還只有這樣,實在有點不行
這則回應已被本人刪除
7月14日 13:27
已經刪除的內容就像 Dcard 一樣,錯過是無法再相見的!
國立中正大學
樓上某樓可悲戰校仔 這都能戰 進職場一陣子之後誰還在管你是什麼學校出來的 還在那扯一輩子 以為自己考個好像還行的大學 就自以為是 好像往後都人生贏家一樣 可憐
原PO - 東南科技大學
B1有吸引到你這小農夫就好😂 B2低總比攀不起來的好啊😘 B3神秘點多點幻想不好嗎! B4好吧..可能我PO錯版了😭 B5對啊肯改變就很厲害了,感謝認同👍 B6買一送一!100拿來! B7眼前毛不是毛... B8二頭跟我說沒事小意思,感謝鼓勵👍 B9是誰不重要!但可能會是你男友🥰 B10想吃哈蜜瓜? B11痕跡都在正面偏不給你看 B12天天頂破天👌 B13PO錯版了抱歉😛 B14XDDDDDDDDDDDDDDDD B15還有更好的棒棒 B16想吃飛彈? B17沒關係啦大家喝醋也是為了身體好😂感謝俠女義氣相挺👍希望有過胖問題的人都能順利瘦身成功! B18哈哈,感謝大哥站聲!肯改變的人才是最棒的!至於學歷方面小弟我不便多說什麼🤣 B19經歷什麼還不好說...但他好像是買這一組回家的
原PO - 東南科技大學
B20 沒有像大神那樣狂起來啦,他只是為了更好的外型去改變的🙃 B21所以你是贏家還輸家!好奇提問🧐
B23 非本人回復好認真 嘿嘿
原PO - 東南科技大學
B25 其實他現在就在我旁邊笑笑的看大家留言🤷
國立中正大學
B24 無所謂贏家輸家 就像真正健身有成的人不會去鄙視剛起步的人一樣 人生贏家也不會去鄙視落後的人 大學只不過是個社會的起點 一開始贏一點就用這種瞧不起別人的心態 跟那些瞧不起原po照片當事人的幾樓並沒有什麼區別 不過你既然要說是變身天菜 也難免大家會用天菜的評價水平來評價你囉
龍華科技大學
天你ㄇ
胖子變瘦就天菜?那我考試先考零分,第二次考試考50分跟同學說我是學霸也行嘍?一直你朋友來朋友去,一個人唱雙簧有趣嗎,你說他跟你們練,那你練得怎樣,是不是跟他一樣「天菜」
B17 你以為D卡藍頭在健身運動減肥這塊是能多客觀。永遠都是嫌棄 永遠說別人練得差,永遠活在自己的幻想,只能鍵盤當酸民