肌肉量以及視覺肌肉大小

1月13日 14:22
請問各位巨巨,可以解釋一下為什麼有些人明明肌肉量都差不多但是肌肉大小差異這麼多、又或者是有些人的肌肉量明明也蠻高大概在39、40左右臥推重量也差不多落在100kg上下,但是視覺上感覺很單薄。
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國立成功大學
還要考慮神經連結、肌纖維密度、結締組織厚度等等
國立高雄海洋科技大學
肌漿大小還有比例吧 大H的肌肉量跟那些怪獸比其實也不高 可是大H的比例真的超級好 看起來不輸怪獸們
共 10 則回應
國立成功大學
還要考慮神經連結、肌纖維密度、結締組織厚度等等
國立高雄海洋科技大學
肌漿大小還有比例吧 大H的肌肉量跟那些怪獸比其實也不高 可是大H的比例真的超級好 看起來不輸怪獸們
國立臺北商業大學
同身高 同肌肉量 上半身強的人比較顯壯 臀腿不特別露看不太出來
身高差異也很大啊 例如身高180的話 肌肉量35看起來也像沒什麼練的
輔英科技大學
日積月累的關係吧 你確定他們的訓練年資一樣長嗎 數據參考就好
身高+骨架我覺得有差 身邊兩個朋友肌肉量一樣 但身型看起來差很多…
致理科技大學
同肌肉量,矮的人視覺上比較吃香
健行科技大學
不一樣的身高肌肉量一樣,視覺能一樣嗎? 就像體重一樣80公斤,190跟150能一樣嗎? 這樣想就能懂了吧~
臺北醫學大學 醫學系
肌肉量量測其實會受水分影響,臥推重量跟肌肉量也不會是線性關係,更不用說肌肉量外還有很多可能造成視覺效果不同的因素(身材比例、體脂肪、光線、穿著...)
可以分為先天跟後天兩種因素 先天:身高、肌肉長度、肌腱附著點、肌肉分佈的比例等等 後天:訓練內容,肌肥大分為肌漿肥大跟肌纖維肥大兩種,但兩者在圍度上有明顯的差異!