女生可以試試踢拳擊或泰拳喲！

踢拳真的好舒壓啊！難怪這麼多女生去學，可以名正言順的用力打出去，踢下去！心情再怎麼鬱悶都好了！而且一堂課90分鐘下來，中間穿插體能，真的高耗氧，超級爆汗的。減脂塑身的效果很不賴！而且跟不同的人打，進步會很神速又充滿變化。一週打個2-3次就很足夠囉！