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#閒聊 吵的沸沸揚揚的某大社健身房

2022年11月22日 09:22 (已編輯)
由於某樓說我po別人的影片上來說對方會覺得很幹之類的話 在這邊說一下... 我并沒有想針對學生的動作去指導 單純替他們的腰覺得不舒服 希望這間的教練可以重視自己的教學品質 前天才有看到文章說上課時在聊天或是去外面抽煙的 我也有朋友在裡面上課 背槓深蹲不行就換成高腳杯深蹲?? 實質上有幫學生改善什麼嗎? 還真的沒有欸 健身除了讓體態變好看外 也能幫助一些身體疼痛的人做到改善 而不是讓外人覺得健身教練就是在浪費學生的錢 或是只會一味的叫學生續課 - 同樣都是在健身領域 請好好善待自己的學生 學生都還不是很了解髖屈髖伸的狀況下 就上重量或束腰帶 說是為了進步 真的是每次看影片 頭皮都麻麻的
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愛心嗚嗚哈哈
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