#閒聊吵的沸沸揚揚的某大社健身房

2022年11月22日 09:22 (已編輯)

由於某樓說我po別人的影片上來說對方會覺得很幹之類的話在這邊說一下... 我并沒有想針對學生的動作去指導單純替他們的腰覺得不舒服希望這間的教練可以重視自己的教學品質前天才有看到文章說上課時在聊天或是去外面抽煙的我也有朋友在裡面上課背槓深蹲不行就換成高腳杯深蹲？？實質上有幫學生改善什麼嗎？還真的沒有欸健身除了讓體態變好看外也能幫助一些身體疼痛的人做到改善而不是讓外人覺得健身教練就是在浪費學生的錢或是只會一味的叫學生續課 - 同樣都是在健身領域請好好善待自己的學生學生都還不是很了解髖屈髖伸的狀況下就上重量或束腰帶說是為了進步真的是每次看影片頭皮都麻麻的