*不追求乾度不要叫我減脂
*喜歡瘦瘦腿的可以先左轉
健身五年了 想想當時是因為覺得穿著Leggings走在路上的女生很帥
很希望自己也能成為那種女生所以就入了這個坑
結果就爬不出來了😅
當時健身有一部份原因是想變瘦
殊不知越練越重 從一開始的48公斤來到現在的55（我身高只有155）
體脂當時21 現在目測28
偶爾會糾結應該要減脂一下腹肌才會出來
可是每次減脂屁股就會小一圈
大屁股跟明顯的腹肌要同時存在實在太難了
反正冬天要到了 這次我先選擇屁股🤣
來～ 偶們來看看5年7公斤的變化長怎樣子！
