#討論 100kg臥推在你們身邊很常見了嗎?

今天在FB上看到有人慶祝自己成功臥推100kg,評論區有人說這重量不如做伏地挺身,我尋思現在100kg臥推都這麼沒有排面了嗎😂 我健身4年,換過5家健身房,遇到過能臥推100的人不到20個吧(就很普通的健身房哈,如果妳去的是那種神仙打架的那種,那我無話可說) 我能臥推100公斤,不過需要旁邊有人稍微輔助一下
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