#請益 台北新手健身房推薦
景文科技大學
小小更新一下!!
其實說自己30幾歲是阿姨只是自嘲
我個人覺得現在很多人即使30歲了還是很年輕
就像我其實看起來也只有25~27(?!)
希望不要有人真的叫我去公園打太極,我覺得畫面會很突出
謝謝各位的分享,我想我會先去離家近的健身房參觀,順便觀察有沒有適合自己的教練
也祝大家都可以找到適合自己的方式去保持健康喔!
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原文如下:
大家好~本人是已經30幾歲的阿姨了
看著自己日復一日回不去的身材很有感觸
目前想瘦的部位有小腹(看起來就像懷孕三個月)、大腿以及小腿的部分
常常看到減重成功的女生都有馬甲線以及漂亮的腿都讓我深感羨慕,還有一部分是因為運動可以讓身心愉快也是重點
想請問大家在台北有沒有推薦的健身房以及教練,本人是健身小白 很多器材也不知道怎麼使用,單堂課的價格希望可以落在$500~1000,但如果是真的很不錯的教練我也願意接受高一點的價格
希望大家幫幫老阿姨 讓我迎來第二個青春的肉體
有成果的話我也可以幫助下一個跟我有一樣煩惱的人