#閒聊終於下定決心踏進健身房

國立臺灣大學

我從大學到現在 BMI 一直在正常跟過重間徘徊🫠🫠🫠 一到過重就努力少吃一點，也一直很想養成運動習慣，但就是無法打敗惰性orz 每次飲食控制可能持續個一兩週又打回原形，運動更是斷斷續續然後常常覺得懶就不動(我知道這樣很糟QQ 終於終於這次決心去健身房看看，想說上幾堂教練課(當然知道重點還是自己要持續練啦~主要是沒什麼接觸過健身怕動作不標準)，希望能藉此養成運動習慣🥹 在此附上慘烈的inbody給大家笑笑也希望大家能幫我加加油嗚嗚這次我一定要堅持下去！！