#心得 強烈建議不要免費教朋友健身

借男友帳號發文😅 ————————— 健身至今8年了 訓練時數2000小時以上 從健身小白到可以教人 除了一開始教練教的 還有自己積年累月的摸索 教朋友都是推廣的心態 沒有想過要收費 一路上教過同事、朋友 最近認識新朋友想學健身 我抱著交朋友的心態教她 殊不知是惡夢的開始🙄 沒經過我的同意 擅自帶自己的朋友來給我教 免費的吃好逗相報? 啊我就是濫好人不懂得拒絕 (別砲我😭) 以至於好幾次訓練的時候 都是用我的時間教她們 根本沒有辦法練 (三個人訓練品質很差) 但好像被視為理所當然的 花了自己的時間和車資 懂得互相和要臉的人 都會意思意思補貼個車馬費 我完全被當成免費教練? 後來直接傳line坦白後放生 只能說朋友想學的話 叫她自己請教練吧…… 反正練得好身材改變了 她也不會感謝你 私下教學還有可能被健身房說黑私教 然後一個人練真的是自由自在 不用配合別人🙂
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