#閒聊跟另一半一起運動真的會練到

國立臺北大學

長時間擺爛完全就是我的運動狀態😂 最近被另一半抓去WG運動還被迫設定目標剛開始還很猶豫認真不愛運動：)) 一個人會偷懶兩個人可能會偷懶三個人會被激教練負責魔鬼教育：再來一組另一半負責給糖：你的姿勢做的很棒唉這模式就好像比較不會找藉口偷懶因為會被激運動完一起去吃東西小小約會也北敗目前每週固定運動雖然還沒練出明顯成果已經比以前規律很多慢慢建立運動習慣中🏋️‍♂️💪