輔仁大學

在你們離開前,我想和你們說…

2022年11月23日 04:23
最近校板上有些同學感覺快被壓力擊垮了 也對這個世界上一些自己無法改變的事情感到無力 我想和你們說,我也有同感 其實你們不需假裝自己很堅強,繼續硬撐下去 翹課、遲到、休學都沒關係 因為你的健康是最重要的 心理健康和生理健康同等重要 然後,在你們打算真的離開這個世界前 其實還有很多好玩的東西或許你們還沒嘗試,我想跟你們分享一下 1. 好吃的美食 對於住宿舍的你們,去全聯一趟是最快的! 買一點甜點吃,犒賞自己一直以來的努力,絕對是很歐虧的 也不用擔心錢之類的,大不了之後都吃學校講座的免費便當或共享冰箱的食物,或是友善時光的食物就行了嘛 你也可以找朋友一起坐到忠孝復興那邊,一邊逛街一邊找美食吃,超讚的喔! 東門站或者是松山站的饒河街夜市也是美食多多! 2. 聽歌 對我來說,聽emo歌有時候會有療癒效果 我其實覺得五月天滿多歌都蠻不錯的 頑固:給正在努力的你 擁抱:給在愛情受傷的你 第二人生:給受夠自己現在人生的你 獨立樂團也很不錯喔! 我自己很喜歡草東的醜奴兒這張專輯 聽他們把歌詞吼出來超爽的啦! 爛泥和情歌這兩首都讚讚! 3. 去自己沒去過的地方吧! 雖然從小我就在都市長大 但還是很不喜歡鋼筋水泥 滿推薦大家可以到大都會公園、台大、大安森林公園、台北各個河濱公園 樹跟草真的讓人心曠神怡 曬太陽可以增加血清素喔! 我也是個容易難過的人 讓自己靜一靜是個好方法 但有時候,跟人聊聊會好很多 希望你們都能有一個對象傾吐煩惱 哪怕是一再的訴說同一個煩惱 情緒 就讓他過去吧 快樂總會到來 好好把握住那份快樂 出門走走,即便是自己一個人,有時候也是快樂多多欸 這邊也補充一個 能喝酒的可以去酒吧跟酒保聊天! 學校附近的應該都還不錯 至少顧客比較單純,都是輔大學生 遇到一些陌生人,有喝酒也能馬上熟起來 單純喝喝酒 聊天,也能讓心情變好 如果聊不來,至少能讓頭腦重重的,回去就能趕快睡著 最後還是想說 學輔中心可以試試看! 也有可能你一開始會配到話不投機的諮商師 沒關係 換掉就好 因為我也遇過不合的諮商師 後來的諮商師就真的對我很有幫助 會想發這篇文是因為自己有時候也會非常非常的難過跟感到無力 然後就會忘記世界上還有這些美好的事物 希望能帶給你一點啟發! 最後的最後 我愛你! 給你一個大抱抱! 要記得休息喔!你辛苦了!
愛心嗚嗚
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