#圖 分享最近幾天的減脂餐
大家好我是這篇的作者
我又來發文了哈哈
因為最近天氣不佳我就比較少做玻璃罐沙拉喔
不然胃都會變冷冷的XDDD
阿因為有幾道賣向比較不佳
但味道絕對好吃
請別在意喔
不多說XDD先上圖
↓「前菜」赤紅雪白鯛團子

就是用鯛魚包住
用日式調味料調味過的黑米飯糰
拿去烤 上盤子後用番茄醬裝飾喔

↓(賣相不佳)番茄燉飯

看起來很像大雜燴XDD
但調味絕對用心
我是用鮮奶代替鮮奶油喔
吃得健康又低熱量
↓無油的蔥爆牛肉+川燙花椰菜

↓木耳豬肉蓋飯+花椰菜+地瓜

↓(左)中華風豆腐沙拉 (右)咖哩唐辛子沙拉

↓生菜和半熟蛋+去油的烤豬肉

比較特別的餐點就這些
其實還有很多很多
但是不知道為什麼剩下的照片我傳不上來
那就先發到這裡
改天再把剩下的食物照放上來吧
我們下次再見~

