#圖 #更 #再微更超健康完全無油炸假炸雞！

國立交通大學

慶祝妹妹也放暑假了來試試想做很久的假炸雞只是外面的粉是用這個

早餐的玉米脆片😂 沒想到烤起來整個超級像真的炸雞！

連老爸都問說肯德基啥時出鹹酥雞😭 好了受不了了我要去吃了😍😍😍😍😍 --------------------- 感謝B10 大大專業分享我也來分享我的做法雖然是大同小異啦~~~ --------------------- 再次感謝B10 大哥幫我回答各種問題您真是太專業啦👍 -------補食譜-------- 吃飽閒閒來打個食譜啦🤔 準備材料： 1.雞胸肉去骨切塊然後放著稍待片刻😌 想先醃過也可以但因為家裡腎臟不是很好就沒調味啦 2.打一顆全蛋攪勻然後加牛奶大概100西西（一片雞胸肉的量） 3.挑自己喜歡的餅乾(泡麵似乎也蠻不錯的丟到夾鏈袋裡打碎(顆粒大小依個人喜好小心太大力會破🤔 然後也是倒到碗裡撲粉：把肉丟到蛋液裡再丟到餅乾粉裡最後放到烤盤上炸肉(?：烤箱160度烤15分鐘左右接著拿出來翻面順便補粉繼續160度再給他烤15分鐘這樣就完成啦👍👍👍 -------關於味道---------- 簡單說就是炸雞的口感玉米脆片的味道於是和番茄醬莫名的合啊😂😂😂

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