國立屏東科技大學

#圖 外宿自己煮🍴

2017年5月22日 01:13
把電磁爐帶來用之後 就可以煮很多自己愛吃的東西了🤤 在租屋的宿舍自己煮 省錢又好吃! 獻醜了🐷 📍非常基本的義大利麵 把肉醬事先煮好一鍋再分裝小包冰冷凍,要用的時候拿一包退冰剛剛好👌
📍和風雞肉炒麵 用拉麵燙熟後備用再炒料(雞肉 小白菜 紅蘿蔔 洋蔥)料炒好後把麵放回去加調味就完成了
📍檸檬蝦🦐、xo醬炒高麗菜、涼拌鴨賞、海帶蛋花湯 鄰居開菜單要求我煮的檸檬蝦,作法是依照聖凱師的煮法(真的很簡單,但我們一致認為太甜了😂,但是難得可以吃27隻蝦,真的好幸福啊啊啊啊💙
📍不倒翁的起司風味泡麵 加自己喜歡的蔬菜,我超級愛吃玉米筍🤤,最後再放上一片起司!啊~嘶~ 一餐美好的解決
📍南瓜燉雞肉 媽媽最愛煮的菜,特地學起來自己煮,我是用栗子南瓜加上外婆養的烏骨雞,蔥蒜薑爆香後炒雞肉半熟,最後南瓜一起下去炒調味部分(適量的鹽、醬油膏、米酒、糖),可以加1-2杯的水一起燉煮,煮好的那個湯汁!!我可以配三碗飯🍚🍚🍚
📍辣炒年糕泡麵 又是鄰居開的菜單,之前煮過一次但只加了泡菜,覺得少一味,所幸買了韓式辣醬,就對味了!!!果然還是需要韓式辣醬才像真正的辣炒年糕啊🌶🌶
📍每週一次的水煮日 通通都丟下去水煮就對了😂之後再美美的擺盤就能完成了
原本是為了省錢,後來煮習慣了就越來越愛煮,鄰居那個來也煮雞湯幫補血🍴鄰居說他減肥每次遇到我就破功😅 另一位鄰居就負責開菜單跟負責吃然後洗碗。 歡迎大家來當鄰居😂😂
2503
回應 75
文章資訊
熱門回應
我覺得自己煮又要健康蠻不省錢的==
國立勤益科技大學
B2 不會啊😂😂😂 之前在宿舍會自己煮減脂餐 食材全部出於全聯 一餐大概30-40塊而已 而且都400大卡以內 我覺得蠻健康也蠻省錢的啊😍😍😍
國立中正大學
那個... 比起水煮 我更建議用蒸的 這樣蔬菜跟肉類的營養會流失的比較少喔
共 75 則回應
這樣會有油煙味嗎?
我覺得自己煮又要健康蠻不省錢的==
僑光科技大學 財務金融系
我想當你室友噢
文藻外語大學
電磁爐會不會很耗電費呀?
長庚科技大學 護理學系
想問原po電磁爐會不會煮很久ㄚ~
美和科技大學 餐旅管理系
要搭伙嗎
妳的鍋子都用什麼阿~~ 我在ikea買的不能用😭😭
國立中正大學
那個... 比起水煮 我更建議用蒸的 這樣蔬菜跟肉類的營養會流失的比較少喔
國立勤益科技大學
B2 不會啊😂😂😂 之前在宿舍會自己煮減脂餐 食材全部出於全聯 一餐大概30-40塊而已 而且都400大卡以內 我覺得蠻健康也蠻省錢的啊😍😍😍
想知道有沒有油煙+1 😅
原 PO - 國立屏東科技大學
B1 B10老實說其實有一點,但我都會邊煮邊用電風扇把油煙吹出窗外,而且因為電磁爐不會像瓦斯爐一樣火很大油煙就沒那麼重,但是宿舍走廊會香一陣子😂 B2因為我會趁菜價便宜的時候去傳統市場或全聯買菜分多餐煮就比較省錢👍🏻 B3 B6 好啊😍😍😍 B4 我有用電磁爐跟沒用比起來電費只差幾十塊,大概啦因為我沒認真計算過😅 B5 看煮什麼東西欸 煮湯麵那類的十分鐘左右就好了,蝦子跟辣炒年糕比較麻煩的就大概二十分鐘 B7要挑電磁爐專用的鍋子!我之前也是買ikea的結果不能用😭後來特地買了電磁爐可用的鍋子 B8 好喔 謝謝你 下次試試看✨ B9你的減脂餐料都好豐富💙自己煮真的👍
國立高雄餐旅大學 旅館管理系
那我可以負責跟你在一起嗎 ((誤
國立屏東科技大學
已經畢業了 不然好想搭伙!!!!!!!
B9 可能我食量比較大哈哈 像你的一份餐 我可能會再加一份魚類肉類 我是肉食主義者 比如一餐 我就會用掉全聯半盒的豬梅花肉片+半盒雞胸肉片 或是1/2的鮭魚或鯛魚+半盒的雞腿肉 我是B2
明道大學 精緻農業學系
辣炒年糕泡麵真的是好誘人哦.....
國立屏東科技大學
想知道你住哪裡😂😂😂
國立屏東科技大學
來當鄰居吧 😂
嶺東科技大學 企業管理系
求肉醬煮法 🙇
B2 你怎麼吃的😅 我每餐都不會超過50元
國立屏東科技大學
同校推推
國立臺北護理健康大學 護理系
肉醬怎麼煮的? 感覺很下飯 全部的菜都是出自電磁爐嗎? 感覺很好吃也很健康
求義大利麵肉醬食譜~🙏
B19 以我今天晚餐來說 我吃一份蕃茄高麗菜+烤牛肉+一顆溫泉蛋 蕃茄高麗菜有1/3罐的蕃茄罐頭,高麗菜少許,玉米筍2小根 烤牛肉有大約全聯價值50~60元的牛小排+花椰菜少許還有1/2顆的馬鈴薯
宏國德霖科技大學
好餓喔⋯⋯⋯
國立臺中科技大學
請問原po起司辣炒年糕的作法 看起來好好吃😭😭😭
國立屏東科技大學
缺室友嗎😬
想求黃芥末通心粉洋芋雞肉蛋沙拉的食譜 看起來超好吃! 另外⋯它熱量高嗎?哈哈哈
文藻外語大學 國際事務系
可以用黑晶爐喔~~ 沒有鍋具限制 可以自己煮飯真的很開心~~😋😋
匿名
這則回應已被刪除
2017年5月23日 01:33
已經刪除的內容就像 Dcard 一樣,錯過是無法再相見的!
國立勤益科技大學
b27 哈囉😂 只要把食材都拿去煮就好嘍哈哈哈 然後全部拌在一起 我的黃芥末是去全聯買0卡的 黃色罐子 55塊 你可以找找看哦 另外建議水煮蛋的蛋黃要攪散 因為黃芥末本身有點酸嗆 蛋黃可以綜合他的味道 - 這裡是食材跟熱量給你參考😍
我是 b9
國立高雄師範大學 國文學系
有沒有負責吃的鄰居
國立屏東科技大學 社會工作系
煮給我吃~
醒吾科技大學 資訊管理系
B14 哈哈哈哈哈哈哈 跟我一樣很會吃😭 每次也都是一次吃了半盒水煮雞胸
醒吾科技大學 資訊管理系
B30 醬沒熱量可是要注意碳水化合物唷 要減肥的話碳水化合物還是少吃點好😂
真好可惜我們宿舍不能帶電磁爐QQ
B33 哈哈真的 生活費大多用在買食物了
ikea買的鍋子不能用電磁爐嗎😱 我記得有畫電磁爐可以用的標示才買的欸… 然後用了快一年了吧😂
B9 請問調味方式和烹煮方式><!
國立臺北護理健康大學
請問原po的每個料理都是用微波爐嗎?
和原Po一樣,在窗邊煮,邊用小風扇吹油煙。😁
我只會火鍋 泡麵
吃素在學校能吃的很少 所以我帶了一個6人份的電鍋來 但是沒有冰箱所以能煮的東西更少了😭 覺得我四年後會變成木乃人😌
慈濟科技大學 醫務管理系
這種事情 在慈濟是永遠做不到的事情😭😭😭 求慈濟宿舍學生陰影面積...
電費不會很貴嗎@@ 用電磁爐
記得那時候我們在宿舍煮咖喱 煮到整層樓都跑來吃
國立高雄第一科技大學
B42 我以前也吃素,出社會就慢慢改吃肉了 不然很不方便,常常要餓午餐...
國立屏東科技大學
最美的經理 希望以後練完球也可以吃到^^ 我是155攻擊手
國立屏東科技大學
謝謝幫我裝水的經理❤️ 我會努力不要再受傷了愛你💕 不然你又要幫我裝冰塊哭哭😭 你的雞絲麵跟家裡帶來的肉最好吃💛 -我是165舉球員🏐️
國立屏東科技大學
推 最美小廚娘球經 - 經理
國立屏東科技大學
我鄰居我驕傲!💙💙💙 -我在想下一個菜單了🤗