#電鍋 蒜頭香菇排骨湯
這道料理其實是由蒜頭雞湯改來的XD
前陣子去童玩節著涼(?)狂流鼻水
我媽就幫我煮了蒜頭雞湯
真的隔天鼻水就少很多了
覺得超神奇
蒜頭吃了可以增加免疫力
但很多人怕蒜頭的嗆味
像這樣煮到湯裡
蒜頭就會變得綿綿的
味道不嗆而且好好吃😋
因為外宿所以用的材料都比較簡易
材料:
香菇
蒜頭
排骨
鹽
以上材料可看自己份量調配
建議蒜頭可以多一些
像我還有加玉米筍
也可以再加薑片米酒
1.
先用電鍋把一小鍋水煮滾
排骨丟下去川燙兩三分鍾撈起
(為了減少肉的腥味)
2.
準備另一個鍋子
把川燙好的排骨 香菇 蒜頭丟下去
水淹過材料後再多2~3公分
3.
電鍋按下去等30分鐘
可能不到30分鐘就會跳了
那就用保溫悶久一點即可
4.
30分鐘後把湯盛入碗中即可加些許鹽提味

蒜頭就是右下那個白白的
加冬粉就可以解決一餐嘍😋
希望大家會喜歡~~~
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蒜頭的處理方式是把最外層的皮剝掉就好嘍
可能還有一些很乾吃不下去的皮
但我煮完湯之後那些皮就會自動脫落了
