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最近為了調整自我的飲食習慣,我想尋找無糖無澱粉的早餐和晚餐。
身為一位從早忙到晚,不想親自買菜下廚的我來說,很希望能找到一間能夠供應無糖類澱粉類的早餐店。
想請教各位Dcard的前輩們有沒有推薦的早餐店和選項呢!?
地點:桃園

祝大家身體健康,萬事如意。

共 14 則回應

7
通常沒有這種早餐店
1
去健身版問問看吧
4
超商
24H 全年無休 想吃什麼都有
有糖無糖 有澱粉無澱粉 的東西
它 都有
1
你要說清楚是哪種糖吧
照你說的標準已經是高度生酮飲食了……
你連水果都不吃嗎?
7
美而美
兩顆荷包蛋 兩條培根 兩片起司 厚漢堡排
德國香腸⋯⋯⋯
超商
茶葉蛋 德國香腸 雞腿 雞肉串 溫泉蛋
茶碗蒸 堅果 蛋白丁 無糖豆漿 咖啡 茶⋯⋯⋯
0
B5 培根 香腸 是醃製品 通常會有糖
0
想生酮 去健身版吧 那邊很多高手
0
B6 有些腸類糖含量很低可以適量吃
已經是外食了也難做到100分
0
真的沒有這種
你只能跟老闆說不要麵包
而且也不能確定他組合肉裡面有沒有加糖
滷味什麼都不行
最安全就是去超商看後面的營養標示
不然就喝生銅咖啡
已經刪除的內容就像 Dcard 一樣,錯過是無法再相見的!
已經刪除的內容就像 Dcard 一樣,錯過是無法再相見的!
5
一杯豆漿/牛奶+兩顆水煮蛋/茶葉蛋
我是這樣減下來的喔
3
超商沙拉+茶葉蛋
1
我媽都去早餐店幫我叫肉片蛋吐司材料=沒有吐司的黑胡椒肉片蛋=黑胡椒肉片&荷包蛋,通常價格就是去掉吐司錢10塊吧…
肉片雖然醃漬的,但比培根火腿那些應該好一點點……
附上今天早餐

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