🍱健康餐盒大亂鬥｜新莊區｜一週外送吃什麼？（圖多）

輔仁大學

對極懶又想吃點健康的我來說大概把新莊區的健康餐盒都吃過一遍了每次吃完都會有一堆話想跟身邊朋友說所以想說那就來紀錄一下跟大家說好了🤣 來跟大家分享一下我的一週叫了什麼健康餐有一些吃過的這週就沒點吃過推薦的也會寫在文末以下會有一些非常認真紀錄的評比和推薦星數 🌟整體推薦的星數🌟 1顆星:吃不完想丟掉硬吃完會想到幼稚園被老師逼著吃完的惡夢 2顆星:裡面有3成好的配菜整體稍微會有點正在減肥的痛苦感 3顆星：整體普普沒什麼記憶點也沒什麼生氣的點送我ok吃得完但不會主動回購 4顆星：配菜主菜都很優也會主動回購可能有一個小缺點可以加強只要改了就會升成5顆星 5顆星：配菜主菜和諧好吃味道特別吃完幸福感溢出能蓋過一些小缺點的健康餐這週的評比： 💡Mr.布魯水煮健康餐（輔大店）整體推薦🌟🌟 餐點名稱：熔岩起司嫩雞+高山雲霧青茶

整體便當一打開覺得很香，是炙燒的味道用的是紫米飯應該算是加分的，但不知道為什麼這個紫米味道重得已經像吃紫米粥，味道存在感太重，怕紫米的可能要斟酌便當炙燒的味道來自主菜雞胸，很香但咬起來整個糊掉，口感怪怪的不推此外配菜也是走沒味道路線蔬菜有燙高麗菜跟空心菜個人經驗，會使用空心菜的健身便當，口味都不太好空心菜本身的味道真的不適合放在健身餐裡面還沒有調味真的不好吃茶的話嗯就是茶 💡my poke買買波奇夏威夷沙拉飯輔大店整體推薦🌟🌟🌟🌟🌟 餐點名稱：買買自由配+招牌回甘燕麥奶店家有贈送一碗湯🥹🥹🥹

真的很愛夏威夷生魚飯因為通常會有自己選的組合不會有不想吃的配菜這家我點的依然是自由配主食鮭魚肚食材很新鮮辣奶醬不會過膩份量也很剛好整體吃起來就是和諧很好吃還有一股麻油香吃過有的要馬太辣太鹹要馬像千島醬很甜不然就是食材都很生這家完全道地沒有什麼缺點飲料的部分很驚艷但有點小貴品名是回甘燕麥奶標榜無添加糖但喝起來是甜的回甘的部分有一股冬瓜的回甘香大概是近期喝過最神奇的飲料然後食材缺少我覺得店家處理的很好竟然多送一碗湯喝起來像巧達湯裡面有很多料味道也蠻剛好天氣冷時會想點的湯 💡舒肥底家（營養師的理想餐盒）整體推薦🌟 餐點名稱：焙烤松阪豬

一打開被嚇到，迎面而來的是濃濃的蒸芋頭味道有點驚訝怎麼會放這種個人喜惡差那麼多的配菜整體味道來說完全不像一般健康便當的味道而是讓我想到小時候學校吃的東西，但是是完全沒有味道版本的，可以說是對我來說很雷但以他的份量來說，此家店強調是營養師的比例菜的份量的確是全部最多的然後店名叫舒肥，可是點的主菜豬肉吃起來硬到應該會要咬到下巴脫臼

💡招五晚九整體推薦🌟🌟🌟🌟 餐點名稱：蔥鹽雞腿

淡一點的台式便當，像是一家口味很淡的自助餐便當店，還有自助餐的招牌菜大黃瓜，所以味道不像健身便當雞腿肉非常入味很嫩，整體還不錯不過飯有點軟爛小扣分 💡JohnnaBro強尼兄弟整體推薦🌟 餐點名稱：滑蛋鯛魚

雷到不行⋯ 感覺是有個小天才看youtube學了料理，然後發明了這道菜覺得這種東西端出來很ok，這道菜不知道在幹嘛，日式不日式，根本像是廚房新手發明的創意食物，以為自己發明了日式風味鯛魚，取名滑蛋就亂來，就是鯛魚跟蛋糊在一起鯛魚爛掉蛋也不滑，整個味道在健身餐盒裡顯得四不像雖然高麗菜是整個餐盒里最好吃的，但配上奇怪主餐就是超違和的詭異唯一的優點大概就是份量很小吧（？ 💡好食肌整體推薦🌟🌟🌟🌟🌟 餐點名稱：炙燒松阪豬加點滷牛腱

原本期待的是滷牛腱結果松阪豬超優秀脆又香滷牛腱有點沒有味道松阪豬我覺得比很多燒烤店還好吃飯煮的非常好沒有濕氣整體便當很清爽偏清淡但不會無味份量剛剛好超級推薦就是很好吃的健康便當👍👍👍👍 吃過推薦與不推薦小評比 💡好餓整體推薦🌟🌟🌟🌟 每一樣都是好吃的料都會有烤的香味雖然都是淡淡的原味不會過度調味但都非常香但吃完還真的好餓份量真的少到想哭品質時好時壞有時候肉嫩到哭出來有時候柴到不行但配料都好吃幸福感很滿但就是好餓 💡能量小姐整體推薦🌟🌟🌟🌟🌟 到處都買的到的店但就是我心目中最符合健康餐味道的店都是基本款但吃的很順口重點是價格很便宜也很好取得 cp值真的高 💡瘦soul 整體推薦🌟🌟🌟 真的忘了很久以前吃過沒什麼印象也沒再買過 💡卜派大叔整體推薦🌟🌟🌟🌟 一樣是cp值首選肉多菜多味道還不錯我都會特別去店內買價錢差蠻多的 💡72度c 整體推薦🌟 我真的很不喜歡這種餐盒🤣調味很懶惰所有的東西全部東西都是昆布湯包的味道很像我自己煮火鍋再幫他全部丟在一起然後也過於清淡沒有層次完全不考慮回購的一家新莊健康餐回購總排名：好食肌=純麥飲室>好餓>招五晚九>卜派大叔>能量小姐>瘦soul>布魯>>>>>>>>舒肥底家=強尼=72度c 評比結束希望可以幫助到外送族的各位如果有推薦的也可以留言給我感謝～