【高雄健康餐＃1】高雄五間健康餐分享🥦✨

嗨囉大家好～我是🐹 由於我和🐭平時都有在飲控，所以時常依賴高雄的各種健康餐盒和沙拉🥬 在高雄生活八年吃遍了好多好多的健康餐決定把它們紀錄下來分享給大家！ - 𝟙 開喜健康餐廚 🟡🟡🟡 📍高雄市左營區安吉街15號 🥡可加line線上點餐

這間榮登我目前高雄最最最愛健康餐♥️ 價位屬於中高價位，但真的非常好吃！ ♡ 炎烤舒肥雞胸蒜香/義式 $𝟙𝟜𝟝 （這間沒有特別說不要飯可以換菜/地瓜，所以我都是直接備註不要飯）餐盒整體來說是義式口味，喜歡義式料理的可以試試！嫩蛋非常滑嫩好吃，烤蔬菜每一個都很甜很多汁，最後底下再鋪滿了帶有奶油香氣的高麗菜算蠻挑食的我真的給他們的蔬菜💯 雞胸吃起來軟嫩好吃，但沒有特別有記憶點，選蒜香/義式吃起來差不多 𝟚 HO煮藝手作健康餐盒 🟡🟡🟡 📍高雄市苓雅區大順三路183號 🥡可加line線上點餐 🍠不要飯可換地瓜

♡ 舒肥雞胸肉 $𝟙𝟚𝟝 這間的飯可以免費換地瓜！而且非常大方直接給一整條小地瓜！雞胸有嫩肉量也多，菜的調味也還不錯肉的口味有分粉/醬，醬的存在感比較高，通常醬汁多到菜也可以拌醬一起吃吃過三星蔥鹽醬、堅果青醬都很有誠意很不錯！（但就是會比粉來的油一些）最後再推一個老闆很親切～ 𝟛 呷飽飽低卡餐廚 🟡🟡🟡 📍高雄市新興區復興二路332號 🥡可加line線上點餐 🥬不要飯可換菜

這間是我從2021年開始吃到現在的愛店❤️ 價位也是屬於比較高價位的，但他們的調味給人一種高級西餐的感覺～而且份量很大，正常食量的女生吃完非常飽！ ♡ 香煎蒜味雞胸 $𝟙𝟞𝟘 ♡ 酸果檸香雞胸 $𝟙𝟞𝟘 喜歡口味重的可以選蒜味，但煎過的雞胸會比較柴一點點酸果檸香吃起來真的偏酸，但口感就是嫩嫩的舒肥雞胸～呷飽飽的蔬菜都是以非葉菜類為主，通常是紅白蘿蔔、杏鮑菇、櫛瓜黃瓜等，蔬菜都處理得很多汁入味！老闆娘人也很溫柔～剛跟🐭在一起的時候會在下班之後去店裡內用，每次坐在窗邊位吃著好吃的健康便當都覺得很享受🥰 𝟜 野餐，日。健康餐盒｜高雄高醫店 🟡🟡⚫️ 📍高雄市三民區瀋陽街164號1樓 🥡可加line線上點餐 🍠不要飯可換南瓜野餐日在高雄有不少分店，高醫店的品質還蠻穩定的～

♡ 舒肥雞胸 $𝟙𝟚𝟝 雞胸口味好多種哇有法式/蒜香/麻辣/嘉義/椰香綠咖哩雞胸吃起來很～～～嫩！以上口味我都吃過(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 最喜歡的是嘉義舒肥雞胸，吃起來比較鹽水鹹香的口味，上面有鋪油蔥酥椰香綠咖哩則是塗醬在上面，但我覺得味道偏淡沒什麼記憶點其他口味就是比較一般常見的雞胸口味蔬菜量算多，調味比較普通～挑食的我嚐嚐青菜吃不完都偷偷夾到🐭的碗裡 𝟝 微風舒舒輕食餐盒 🟡🟡⚫️ 📍高雄市苓雅區光華一路130號 🥡可加line線上點餐 🥬不要飯可換菜

份量偏少，正常食量女生吃覺得沒有很飽（抱歉還是是我太餓）蔬菜調味還不錯，挑食人如我有吃光！ ♡ 桂花舒雞胸餐盒 $𝟙𝟚𝟘 桂花舒雞胸很特別！不過實際吃起來其實沒有太明顯的桂花味，要含在嘴裡認真吸一下肉汁才會吃到淡淡的花香唷 ♡ 辛辣味噌骰子豚餐盒 $𝟙𝟜𝟘 這個辛辣味噌的調味超級讚！是那種吃到會很滿足的重口味🤤 可惜的是我吃到的骰子豚幾乎6成是肥肉😢 不吃肥肉或是在減脂的可能要小心以上五間分享給大家～之後會再陸續更新！也歡迎大家推薦高雄其他的健康餐給我唷🐹🥦 - 【高雄健康餐/沙拉總整理🥦】下方整理方式是參考我很喜歡的Dcard創作者熟熟這樣的整理方式我覺得一目瞭然很厲害！ ꪔ̤̮ 評分指數（純屬個人口味ෆ⃛） 🟡🟡🟡 大推！絕對回購再回購 🟡🟡⚫️ 可以回購 🟡⚫️⚫️ 不太會回購 ❤︎ 健康餐盒左營區｜開喜健康餐廚 -------------【高雄健康餐＃1】🟡🟡🟡 苓雅區｜HO煮藝手作健康餐盒 -----【高雄健康餐＃1】🟡🟡🟡 新興區｜呷飽飽低卡餐廚 -----------【高雄健康餐＃1】🟡🟡🟡 三民區｜野餐，日。健康餐盒｜高雄高醫店【高雄健康餐＃1】🟡🟡⚫️ 苓雅區｜微風舒舒輕食餐盒 --------【高雄健康餐＃1】🟡🟡⚫️