好喝到夏克立的弟弟——嚇一跳!AGUGU豌豆蛋白飲心得分享

世新大學
身為一個從小到大,長過的痘痘比我吃過的米還多的油肌人
一直以來都必須要對飲食還有生活習慣超級小心翼翼
就算現在已經靠口服A酸控制住自己的皮脂腺
但依然控制不住食物裡各種痘痘發瘋的賀爾蒙
舉凡拿鐵改為美式、牛奶換成豆漿,我甚至已經好久好久沒吃過鹹酥雞了
這些都還在可以忍受的範圍
不過最近幾年開始投入健身的懷抱後
也開始學人家(?)喝起了乳清蛋白
一喝下去不得了,不只臉上痘痘 Say Hi,背部和胸口全是痘痘在聯誼
但畢竟Costco一買就是一大桶,只好斷斷續續地喝、斷斷續續長痘
我也嘗試過不靠高蛋白,單純靠食補的方式吃足量的蛋白質
但是阿娘喂,燒錢還算其次,現實是我根本吃不下這麼多肉
尤其平常在辦公室根本沒辦法依照自己的需求吃飯
常常必須跟著同事一起叫外送,回到家也沒有時間幫自己備餐
於是我開始了植物性高蛋白之路,希望重回高蛋白的路上不要太顛簸
我過去其實喝過無數個品牌的高蛋白,有事沒事就會喝個新品牌嚐鮮
大部分感覺就是不太討厭,但也不會當飲料喝
但是最近終於讓我喝到可以跟飲料平起平坐的高蛋白了!
因為看到Dcard卡友分享加上雙11優惠
第一次試喝了AGUGU的豌豆蛋白
我通常挑選口味都是保守派,巧克力、奶茶、豆漿這種通常都不會錯
(小時候不懂事曾經喝過OX牌的香草口味,超想吐哈哈哈)
這次主要試喝的植感奶霧紅茶 & 植感醇黑可可 兩種口味!
🥛植感奶霧紅茶
通常去手搖飲店,因為不能喝奶茶,所以我通常都點豆漿類的產品
所以這種奶霧紅茶,對我來講就很像是豆漿紅茶的存在
最讓我嚇到的地方是,粉質超細!
我第一次在公司喝甚至是用馬克杯+筷子攪拌,完全不需要搖搖杯
一般人比較怕植物性蛋白的豆味,在這個口味裡喝起來完全不違和!
🍫植感醇黑可可
這真的是我近年來喝到的高蛋白MVP
巧克力本來就是最常見大家會拿的口味
但AGUGU這款的口味很像是你以為只是吃路邊攤,結果店家拿出法式鵝肝
甜中帶一點點苦韻的口味,跟其他牌的巧克力喝起來很不一樣
因為看到卡友有分享豌豆蛋白可以用熱水泡
剛好最近天氣變涼,我有試著用熱水泡了一杯來喝
基本上一樣用筷子就能攪散,冬天當熱巧克力喝也覺得讚!
不過建議熱水溫度不要太高,除了會破壞營養以外,喝太熱好像還是會有一點點怪味感
以下沖泡過程用影片呈現,真心不騙!AGUGU的豌豆蛋白每一包大約是24公克蛋白質
含有BCAA和B群,可以增強運動表現
因為現在幾乎一週4-5練,我通常一天會喝2杯,當下午茶和運動後的補給
最近甚至會開始有點期待喝高蛋白的時間XD
以上真心分享AGUGU豌豆蛋白試喝心得
好開心看到植物性蛋白的選擇越來越多,對我們這種油痘人真是大福音🙌🥹



