我很愛喝茶，但只要下午三點後喝含咖啡因茶飲就會失眠到天亮， 平常一直在挖掘好喝的「0+糖、0咖啡因」飲料！ 台灣在地品牌真的越來越厲害，我最近喝到的無咖啡因茶飲，共通點都是我們台灣本土地區的優質農作物原料，喝得安心又沒負擔！

推薦給跟我一樣是怕失眠或是想找無糖飲料搭餐的朋友～ 第一款：穀萃 蕎麥國寶茶 這瓶是佳格出的，在 7-11 有賣 最吸引我的是它特別標榜選用台灣在地栽種的韃靼蕎麥，再搭配南非國寶茶去調配。 使用台灣本土地區脫殼、焙煎的韃靼蕎麥，完整保留了台灣穀物的自然香氣。

一打開瓶蓋就能聞到很濃郁的穀物烘焙香！ 入口第一味是蕎麥非常溫暖的焙香，接著會帶出國寶茶淡淡的草本甜味。 喝起來有一點點...烤麵包的香味？冰鎮後喝非常清爽順口。 隨手在超商就能買到，外出補水或配便當解膩都很方便。 第二款：歐麗雅 台灣土肉桂茶 這款茶包真的讓我滿驚豔的！ 以前對肉桂的印象都停留在中藥房或肉桂捲， 但這款是用台灣原生種土肉桂葉做成的，完全是我們台灣獨有的風味。

聞起來是很舒服的木質香跟草本香。 最厲害的是它完全沒有加糖，喝起來卻自帶甘甜！ 甜味是土肉桂葉跟甜菊葉，完全不刺鼻、不辛辣， 喝完口齒留香，回沖好幾次甜味都還在。 強烈推薦大家試試冷泡並加入幾片「新鮮蘋果切片」，喝起來會有蘋果派的味道！ 穀萃蕎麥國寶茶在小七隨手就能買到，上班搭餐或運動後補充水分都很方便。 歐麗雅台灣土肉桂茶比較甘甜、療癒和儀式感，很適合下午茶或是晚上睡前來一杯放鬆舒壓。 大家最近也有喝到什麼厲害的台灣在地無咖啡因茶飲嗎？ 歡迎交流分享！