素食者的朋友
如果生了病
醫生說要多吃肉
丟下了一句 人都有犬齒 吃肉很正常
該怎麼辦

熱門回應

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跟佛祖請假囉
阿嬤之前開刀也是這樣

共 9 則回應

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看吃肉是為了什麼,然後想辦法從別的管道補充
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看是生甚麼病吧,
如果是很嚴重的疾病我想吃肉比上死亡是比很划算的交易

感冒的話就喝點薑湯吧 多喝水促進新陳代謝
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跟佛祖請假囉
阿嬤之前開刀也是這樣
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可以用奶蛋來代替,如果是全素也不行的話

就多吃豆類,像是豆腐、豆干,或是豆漿也可以

雖然植物性蛋白質不像動物性的全面,但效果還是不錯喔!!
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在中醫裡肉類的蛋白質還是有它獨特的營養,
或許科學以及西醫觀點同樣都是蛋白質覺得沒差,

但是我朋友打從娘胎出生斷奶後爸媽餵他肉類,
結果自己吐掉,從此全家改吃素,
而這位朋友的血氣水平真的比較差,
同樣一起自學中醫,修養身體明顯花比我多一些時間。

可是他一碰到葷的就送急診,
實在沒輒=..=+

順道一題,血氣的水平代表健康跡象,
多來自後天所食的營養,均衡飲食,我想大家都知道的=V=+

阿布阿卡
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如果可食蛋奶,建議一天食用2顆蛋+一杯牛奶,另可吃起司
若不行,則建議多吃黃豆(主食)和紅豆(副食)類製品,另須注意維生素及礦物質攝取,休養期間可食用維生素礦物質補充錠

依然建議諮詢專業營養師,大醫院都有,若不確定可洽服務台
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這麼有節操就寧死不屈啊
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謝謝B5的經驗給我蠻大啟發的
B6的建議謝啦,一天兩顆不會過多?
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基本上如果本身沒有膽固醇值過高或是有心血管疾病的病史,那麼一天兩顆是在可以接受的範圍,尤其妳的朋友吃素,不會有其他過多的膽固醇來源,反而是蛋白質和維生素的補充是首要考量的優先事項
馬上回應搶第 10 樓...
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