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自己燉青木瓜排骨湯 平時多喝豆漿 吃豆製品+多按摩
比那些來路不明的藥有效又不傷身體
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我覺得不要隨便吃藥比較好
可以用一些比較天然的
像是青木瓜排骨啊 酪梨牛奶啊
豆漿啊 乳酪啊 焗烤啊 之類的
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「熟」黃豆粉!!!!
全聯一包才賣50可以加在牛奶裡面當早餐宵夜^^
其實我覺得我神經有點大條而且因為放在宿舍寒假幾乎都沒喝現在開學了才慢慢繼續喝,但是也沒有每天喝所以不確定自己的效果如何,但是網路上很多人都說有效而且黃豆粉對女生好處多多啊!!!!
一起加油吧^^
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