手機排版+激動心情
請見諒!

剛剛看到一篇要減肥的女孩!
剛好我最近開始運動了
原Po我是舞蹈社團的本來就固定有跳舞
但是我真的很會吃⋯⋯⋯我一餐白飯可以吃兩碗
高中是4碗⋯⋯⋯飲料甜食也沒少吃

本來是159/55微肉
我自己是很滿意啦哈哈哈哈
結果前陣子太愛吃宵夜⋯⋯⋯
159/59.999999999(不承認有時60)

表演服完全穿不上去!

所以最近開始333運動了
目前都有達到
吃的部分我需要激勵😭外食好難控制
希望有女孩願意陪我一起努力

之前聽說有女孩開表單創群組
結果成效不好嗎?
因為我沒發摟到
我也想開一個⋯⋯因為我本身會做肌力
至少每天想揪女孩一起錄影片
雖然不知道會不會成功
但只要十個女孩願意陪我 我就開群組
每天一起做肌力 有運動有拉筋可以分享
還有每天喝水!

還有三餐回報!
我好煩噢😢
女孩趕快一起迎接比基尼夏天吧!

-淡江白目吶

熱門回應

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樓上想表達什麼😒
20
B12 不要用你的標準來定義別人喔😘

共 49 則回應

1
我也好想減肥啊啊啊
1
好想參加哦!!!
請問如果加入,需要很多時間在群組上嗎?
因為正在準備國考😂😂😂
1
我還以為是我自己發的文哈哈,身材一樣哈哈,我也要減肥!!!!!!!!
2
B1 我昨天去真理跑步 鞋子紅紅😂
一起運動!

B2 比方說三餐懶不要發沒關係
我想要如果錄影片做核心
大家也可以錄影一起做!
紀錄自己一次做多久(1分鐘2分鐘)
1
B3 一起加入!
1
可能偶爾做核心><
因為想要認真跳舞了
怕還不夠力嗚嗚
我身體很差
這樣也可以嗎
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我願意陪你!
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我也要參加
之前明明就58
過個寒假過個年
就像氣球似的飆到65
.
.
158.7/65報到
BTW我連續跳鄭多燕已三天 爆汗 體重嘛...不敢量哈哈哈
1
+1+1
1
我也要😂上大學才一學期過去就胖快十公斤了
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其實早上才有人剛揪一團喔
要不要合併一下
人數也比較快達到

3
159/55,是用微肉來形容嗎?
我168也才48欸,體脂20%
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樓上想表達什麼😒
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我160/67😢😢
原po一起運動💪💪
我是b1
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B14 我 161/68😅 也一起加油~
20
B12 不要用你的標準來定義別人喔😘
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我也要加入😭
1
望向肚肚的肥肉><
165/65路過,等著看活動方法
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我也要一起!
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天啊好想加!但錄影片好害羞喔....
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約我約我
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我也想參加
雖然我都有在運動但是都會一直暴飲暴食QQ
一起來節制吧!
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B6 我們一起跑步 我也是跳舞會喘才想練體力
B7 那我們一起努力😭
B8 我們都在淡江 一起去體育館
B9 希望群組趕快開
B10 我也是兩年狂胖😂碳烤王太偉大了
B11 謝謝你我要去參加😭
B12 哈哈哈我就覺得我很剛好阿 我有五公斤在奶上吧 妳有嗎?
B13 沒關係一起變瘦 那就來個體脂20為目標好了
B14 我偶爾會去真理 要不要一起跑步
B15 微肉系是我們😆😆
0
B16 沒關係有人喜歡骨頭女孩有人喜歡我肉球
B17 上面有一個連結趕快去
B18 有消息再立馬更新 先上去看那個網址
B19 上面網址 手刀去看
B20 不要害羞!我都這樣調整姿勢
B21 我們約健身房!
B22 超會吃的女孩🙋🏻🙋🏻🙋🏻🙋🏻以後簽名檔我要改吃4碗
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我上學期也好想找人一起去體育館但我現在開始打工了😂我是 B10
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B25 我現在也有打工!沒關係如果有開群組我要去健身房或操場的時候會說!看有沒有剛好空閒抽半小出來咚滋動

大家快看11樓 有機會一起減肥了
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B12 呃....回這樣是要人誇你嗎傻眼⋯⋯
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我也要+1哈哈
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+1
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淡江想加一~
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淡江+1

不得不說前陣子瘦了 可是認識跟男友在一起胖了很多........... 目前158/70
已經到了肥的境界 共勉之~~~~~~~~~~~~~~~~
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好吸引喔
我也想減但減都沒成功😭
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想要加一啦
可是超過12點了拜託讓我加入
已經刪除的內容就像 Dcard 一樣,錯過是無法再相見的!
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已經減到維持中
主要想加入給女孩們建議的可以嗎T__T👉🏻👈🏻
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可加嗎拜託拜託
我需要人互相激勵!!
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減肥+1😣😣😣
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我也超沒意志力==
每次下定決心又會放棄,該怎麼救自己啊⋯⋯
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怎麼辦我 170/47餒😱😱😱😱
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B40 你想表示什麼😒😒😒
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沒什麼
看你當初想怎麼回原po的意思差不多😘
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我也需要 ~~過個寒假胖了3公斤 不到1個月的說😭
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B42我不是 B12 喔…
我是 B16 😂😂😂
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其實我也很想跟減肥團
但是我三餐時間超不固定也滿不正常QQ
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可以一起運動嗎?我在真理,住學校宿舍。
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我也要一起減肥,真的缺少毅力阿
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我填表單了
可以讓我加入嗎~QQ
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太晚看到了QQ還來的及嗎?(已填
馬上回應搶第 50 樓...
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