#減肥 我是不是生病了
可能是冬天在儲存脂肪吧
從去年12月到今年6月胖了不少
我身高156 去年底最瘦的時候44.6公斤
那時候真的穿什麼衣服都覺得好看
可能是因為平常沒有量體重的習慣 加上不太忌口
我胖到49.6 整整5公斤啊啊啊啊啊😭
6月初和朋友約好一放假就衝一波海邊
為了穿泳裝我開始了減肥之路👊🏻
體重是很順利的瘦到46.8
然後在經過六天的吃喝玩樂之後 我繼續減肥
回家減肥真的不是什麼明智之舉呀
媽媽總是認為我吃太少 不吃又會生氣
雖然零食一樣都不吃 但正餐的量有比在學校那時多了
再加上月月來前水腫很嚴重
這個月我胖到48.6😭
我開始不敢看鏡子 因為看到鏡子裡的自己覺得很胖 很醜 穿什麼都不好看 脾氣也變得暴躁
前幾天爸爸突如其來一句 你是家裡最胖的呀 肉好多腿好粗喔你看看
我賭氣 晚餐一口都不吃
我很不開心 很討厭現在的自己
明明知道體重是標準的 看起來也沒差多少
可是就一直希望自己身上可以少一塊肉 少一圈油
偶爾偷吃甜食只會覺得好有罪惡感
我是不是生病了？
