越來越瘦
2017年7月14日 13:16
如題我本來輕的時候48重的時候會達49
但是現在卻輕的時候45重的時候46
先說一下我從2月開始在睡前有做一些伸展深蹲運動持續到現在
而且我的食量是沒有變的還是一樣多
怎麼會這樣完全開心不起來好擔心呀😫
匿名
8
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共 11 則回應
弘光科技大學 護理系
B1・2017年7月14日 13:18
別這麼焦慮，看你最近身體有沒有其他不一樣
原 PO
B2・2017年7月14日 13:20
B1 月經遲四天了
高苑科技大學 國際商務系
B3・2017年7月14日 13:27
最近壓力比較大嗎？
長榮大學
B4・2017年7月14日 15:14
我什麼都沒做
沒運動飲食一樣
從44到42還在持續瘦
超怕是那裡有問題
開南大學
B5・2017年7月14日 17:11
妳的食量多是多少？
原 PO
B6・2017年7月14日 22:58
B3 壓力就是想說怎麼越來越瘦😫😂
原 PO
B7・2017年7月14日 23:00
B4 這種時候真的會很焦慮！我也是呀雖然有運動但也差不多每天10分鐘而已，有在想不要運動看會不會胖回來😵
原 PO
B8・2017年7月14日 23:00
B5 如果跟別人去吃鍋燒意麵我會吃大碗的她吃小碗的那種
銘傳大學
B9・2017年7月15日 02:00
我前天44.5隔天拉完屎變41.7我也是很驚恐😟😟😟
開南大學
B10・2017年7月15日 03:05
B8
這樣其實滿少的
妳有算過自己一天攝取的熱量嗎？
蛋白質幾份然後碳水幾份，其他均勻攝取
說真的要胖還是胖的起來啦
妳可以找網站算tdee，就知道自己基本到底要吃多少了
亞洲大學
B11・2017年7月15日 12:05
被 B9笑死😂
是積了多久沒拉怎會差這麼多
