早餐店的熱量!別吃漢堡!
國立陽明交通大學
身為一個女孩兒
大家可能對熱量這種東西特別敏感
買東西都會看看後面的營養標示😂
我是會控制自己飲食的人
沒想到今天在早餐店看到早餐熱量表!🤔
以厚片來講
花生厚片要 230 Kcal
奶油的只要 120 Kcal
就可以選擇奶油的
然後飲料
柳橙汁竟然只要40Kcal阿!!!
奶茶要 110Kcal😨
之前覺得柳橙汁很甜,原來奶茶熱量更多
希望大家都可以做更適合自己的搭配
不要不吃早餐喔~這樣很不健康的
斤斤計較的女子🤔
~小野馬❤️~



