本人健身已一段時間
深蹲也逐漸進步目前可以蹲60kg
屁股真的變翹很多
也瘋狂騎過飛輪,一禮拜上了兩堂課,期間還搭配重訊不間斷

但是...
我的大腿怎麼都瘦不下來
臃腫的馬鞍和不分離的內側
褲子的選擇往往有好多限制

所以我決定想要試試抽脂,但台南推薦的抽脂診所真的好少
目前只有查到凡登比較推薦
但又聽說大醫院比較有保障,有經驗的網友可以推薦我嗎~~謝謝謝謝😣

共 12 則回應

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我有抽過不過是在台北的
不過有點不滿意的是~我後腿有橘皮組織出現 給你參考看看
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很多人抽脂都會後悔耶
勸你三思
皮鬆鬆的
不過不要穿短褲,短裙應該還好
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重要的還是飲食吧
如果你一直練腿 腿的肌肉上來 脂肪不減 就會看起來更大隻
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B2 定期有在重訓 皮鬆這個問題倒是覺得還好 只是突出的兩塊肉讓我覺得很難過
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B4 可是重訓練的是肌肉 並不會讓皮膚比較緊實欸
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我跟你ㄧ樣 有重訓跟有氧 抽完半年目前很滿意也沒什麼後遺症!
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我跟你情況差不多
我後來發現是骨盆有問題
導致我腿粗
我覺得先不要考慮抽脂
先去看看你是不是骨盆外擴。
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B7 妳是去哪裡檢查發現的啊😮
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B6 我好想看有重訓又抽脂的腿 可以看照片嗎😆
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B7 骨盆有辦法給你矯正嗎?
我自己做運動好幾個月都沒進展
好痛苦啊😣
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我在台北抽的 醫生是以前榮總的醫生
效果不錯
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B7 請問你是在哪裡看骨盆外擴的?
上次去整骨師傅說他沒聽過這個詞,還跟我說不要亂聽網路上的😭
馬上回應搶第 13 樓...
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