那個來一直吃止痛藥真的不太好 我也是靠止痛藥度過經期的人 但是後來靠按摩穴道運動拉筋跟喝雞湯改善體質之後月經來已經不會痛了真的很神奇 之前看過一篇文章是說月經會痛是因為血沒辦法順利流出來所以我才開始拉筋沒想到真的有用哈哈哈哈