11/12 更新———————————————————

今天早上又來整啦~~~
跟各位報告一下!
整之前骨盆沒有回去 還是100
然後整完
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噠啦✨

這一個禮拜下來
我覺得超有感的就是我可以站的比較直了
站久不太會累 完全沒有站三七步
但是有不小心翹腳🤣

以下正文————————————————————

我是一個下半身極度肥的人
如果單看上下半身應該看不出來是同個人
最近一直覺得自己骨盆超凸
我是很少翹二郎腿但是我超愛站三七步
這也是會造成骨盆外擴的原因
而且代謝會變差
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差不多就是左邊那樣 甚至更凸
不只肉多骨盆還給我超凸^_^
所以褲子永遠卡骨盆
不然就是買到適合自己臀圍的 腰圍卻大了幾10公分
後來就一直跟我媽講我這樣一定有問題
就這麼剛好上星期日的時候
我、我媽、我媽朋友和我媽朋友的朋友(簡稱A)在聊天
就講到A的媽媽有開一間整骨的
而A有學一點 就幫我摸了一下 一摸沒錯真的外擴了
所以我就跟我媽說不然星期一就去整好了
接著就開始我的整骨初體驗啦~~~
(其實以上都是廢話)

去的時候他先叫我躺在一個東西上
我不知道那個東西怎麼稱呼啦
應該算是機器吧 就是有個長條的東西在我的全身滾
滾到屁股腰那裡的時候超痛 但是還不至於叫出來
然後熱熱的 師傅說是在鬆筋
喔對了 躺著的時候師傅摸我的骨盆
斬釘截鐵的說:全部都跑掉啦
乾超恐怖的 就叫他不要嚇我哈哈哈
滾了大概好幾十分鐘吧
師傅叫我趴到另外一個有洞(放頭的)的床
接著就正式開始了!
整骨是從頭開始 我一直以為哪裡有問題就整哪🤣
之前看太多電影 轉個頭喀拉人就死了
所以師傅在用頭的時候我超緊張
但是其實沒想的那麼恐怖啦 就是有聲音但是不會痛
再來就是按摩一下頭後面還有背的 穴道?
結果我癢到一個不行 超癢!
師傅說大人會痛 小孩子是癢 還是年輕人的骨頭呢!
後來他開始用兩個工具(我看不到是什麼)
一個先放在脊椎附近 再用一個感覺是榔頭的工具敲
他一直叫我放鬆 但是真的很癢所以肌肉很緊繃
一樣敲到屁股還有腰那邊的時候有一點痛了
整個敲完之後師傅叫我趴在另一張床 就開始用骨盆了

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大概長這樣

他先幫我量臀圍 之後用一個東西開始用骨盆
我想不出動詞 敲也不是 打也不是
反正就是咚咚咚咚把我的骨盆縮進去啦
用了沒多久 他叫我摸兩邊差別
不摸還好 一摸:乾~~~~差超多 有夠開心的
兩邊都用完之後再量一次臀圍

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(脫線可以省略)

喔喔喔兩公分耶 雖然沒有我想像中的多
但是這種要慢慢來嘛 總不能一下子就給他咚回去
最後的最後他叫我躺著
躺著的時候兩側骨頭超級凸 是往前凸的那種
之前一直以為是正常的 沒想到也有問題
他整的方法是 先在我的屁股下墊個東西
再叫我把某隻腳弓起來
然後把那張床(上面那張圖)的其中一塊用起來
接著用力壓我某邊的骨盆 這樣來回5次以上吧
用完其中一邊的時候 也叫我摸一下 真的有差!
整個過程大概一小時左右 滾輪那個比較久
走路什麼的沒有特別的感覺
但是原本很凸的那個地方用縮進去了一些些
以後一個禮拜固定去一次
等最後一次的時候再告訴你們臀圍縮了多少

以上 謝謝各位看完 我打超久
明明隔一天而已有些很細的東西我都忘了
想整骨的女孩就大概參考一下吧哈哈哈

熱門回應

42
B1 一次900 10次7000
29
B3 林口的中正路482號唷~他是採預約制的
這樣應該不會被檢舉吧🤣
25
想請問這樣花費多少錢?
之前媽媽帶去推拿一小時推要2000
太遠就放棄了

共 75 則回應

25
想請問這樣花費多少錢?
之前媽媽帶去推拿一小時推要2000
太遠就放棄了
42
B1 一次900 10次7000
3
請問地址?
29
B3 林口的中正路482號唷~他是採預約制的
這樣應該不會被檢舉吧🤣
5
請問會很痛嗎?因為我超想整骨但又超怕痛😭
1
B5 我自己覺得是前面鬆筋的那個滾輪痛
其他都是還能接受的範圍 不然就是看外擴程度啦
8
幹 好想解決假跨寬
1
小時候整過脊椎側彎
哭到墊子上都是我的鼻涕😂
1
B7 快去!
B8 哈哈哈師傅說整骨盆是最不痛的
2
我想問 一不去整是不是就會變回來
因為我就是那個變回來的人😭
2
B10 乾真假 坐姿有正常嗎 有盤腿有翹二郎腿嗎
因為我才去一次所以還不知道 也或許是因為你的骨頭還沒有適應那個位子喔~
1
B11 有儘量克制不翹腳了 可是有時候就是不得不盤腿坐...真的困擾到爆欸
但又不想一輩子一直花錢去整骨 不知道有沒有固定的那一天就是了哈哈
我本來是一個連站都站不住的人!會暈會喘的那種 所以會不自覺變三七步 結果喬完我真的可以站很久站很直 真的超神的~
3
B12 妳也是喬骨盆嗎
然後我也是!!!真的可以站直 不站三七步了
我自己覺得會有固定的一天啦哈哈哈
3
請問脊椎側彎有效嗎
嗚嗚我彎了好多年了
沒有需要到動手術或穿背架的程度
但是想矯正不然都覺得自己歪歪的
1
嗚嗚嗚 看完也想整骨盆
屁股寬寬 穿褲子都超醜的QQ
7
B13 我發現我有一點脊椎側彎 我媽就把我帶去整骨的店 然後是叫師傅嗎哈哈 他就看看我說我腰沒力側面看後面脊椎是直的 沒有弧度 經期難怪會痛(我有子宮後傾)啊喬完我回家看腰後面就凹下去了!骨盆兩邊凸出來的也沒那麼明顯了!胸也挺了!超扯的!我還是覺得最扯的是我定點久站了不會痛苦了!!而且過程完全沒有任何痛感就是一直慢慢晃我的腳和腰 神奇到爆
2
B14 我自己爬文看是有人去整脊椎 也有效
但是我覺得先去問問看比較好唷😊
B15 我前後決定只有1分鐘哈哈哈
為了我的骨盆著想😢
真的超醜的 只能穿那種貼身彈力褲ಠ_ರೃ
B16 對是叫師傅🤣
我在其他文章還看到比生小孩痛
差點嚇死不敢去
幸好只有一點點痛而且超成功!
1
我也以為哪裡要整就動哪裡耶
原來不是😂
1
我的問題跟你一樣!一模一樣!
4
超心動的!可以麻煩原Po多做幾次後再分享嗎?因為這個價錢真的不是小錢啊🤒
3
B18 對哈哈哈 結果還要從頭😩
B19 有沒有想整了!這問題真的困擾我超久
B20 會的會的 我應該會固定更新喔~
已經刪除的內容就像 Dcard 一樣,錯過是無法再相見的!
1
B21 感謝🙏!
4
臺南育德路有一間也是用這種床整骨的師傅
一次300
超便宜又很不錯XD
0
B24 我覺得我被坑了哈哈哈哈
應該大多數都是用這種床啦🤣
8
希望有台中人出現推薦整骨的師傅
0
B26 你可以北上來整骨🤣
1
B24 跪求細節我也想找台南的 謝謝🙏
1
B24我也想了解,謝謝
1
我有整過一次800跟一次1500的,主要是看師傅的技術啦~
會歪掉都是長期姿勢不良造成,所以整完後一定要隨時注意自己的姿勢,不然整一百次還是會很快就變回來喔!
0
B30 我現在超級注意任何姿勢!
搞的超不自然哈哈哈
0
B24 我也想知道+1,希望能分享!
0
一直在等整骨的心得
我最近也是這個困擾
但去整骨都沒什麼用
0
B4 啊 原來在林口 想請問店名
2
B33 跟34樓是同個人嗎🤣
人躰推拿喔~主要幫我用的是女生
我覺得還不錯
1
請問o型腿有用嗎
0
B35 因為聽說姿勢不良 跟懷孕整骨效果差很多
姿勢不良好像不太好整
那我要預約了 謝謝你的推薦!
希望你可以持續分享效果
0
B24 我也想詢問~,求分享!
1
想看兩側骨頭超級凸往前凸是什麼意思 可以拍張照嗎😂因為我也覺得自己骨盆有這個問題 想確認😂謝謝你
0
臀部也是跟上半身比起來有差異
請問怎樣才知道是不是外擴><?
0
B36 我也想問!我超o
2
一堆身體健康的人不好好坐好
==
0
B24 可以問名字嗎?謝謝妳
0
B24 拜託 我也想知道🙏🙏
2
一直很想試試看整骨 但一直很怕遇到變態⋯⋯因為感覺很少有女師傅
1
臀圍102還是好好運動吧
不用7000元還能讓身體更健康
臀圍82供參
2
我有長期腰痛的問題
但是中醫西醫都沒有明顯改善
(熱敷電療 有時候針灸放鬆肌肉 整復)
我就自己做輕度核心運動跟改善自己姿勢的壞習慣
腰不痛 骨盆外擴也稍微改善

很多運動跟習慣
簡單卻不花錢又能身體健康

我是一點都不建議去那種地方…
1
我腰圍59
臀圍94
有人比我慘嗎⋯⋯
骨盆的骨頭永遠都是摸得到的
朋友都覺得很噁心..
請問這還有救嗎⋯⋯
3
B26 台中西區有一家皇家中醫
一次650但是服務很好 院長是專門研究骨頭的 所以如果有問題他都會很細心講解骨頭問題出在哪~推推
5
B46 骨盆外擴跟胖是兩回事吧😂
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