匿名

越整越上癮

2020年1月31日 04:00
我今年要滿20了 對自己的外表很沒有自信⋯ 我知道我自己不醜,也都有異性追求也有男友 在台北實習的短短一兩年,我被某些奇怪價值觀給影響了,我自信心越來越低⋯ 在這個外表至上,膚淺的年代,我對自己要求越來越嚴格 - 我18歲那年,去矯正了牙齒🦷 用我自己打工的薪水,就只是愛漂亮 牙面沒有亂但有點咬合不整,花了13萬 這個月割了雙眼皮手術,割加上開眼頭也是一筆不小的費用 我發現,自己越來越不滿意自己 我的山根很塌,鼻頭很大,下巴很短,嘴巴笑起來會歪歪的。 上胸無肉,皮膚不白,身體毛病多異位性皮膚炎。 駝背,外八 我好羨慕那些有自信的人, 我好想一直改變自己,讓自己越來越好。 我找得到我的好多缺點,我卻越來越找不到自己的優點了 可是當我改變了, 那些外表至上者又說:「喔內涵比較重要啦」 我真心好累⋯😔 該怎麼辦呢?各位女孩怎麼讓自己有自信的?
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南開科技大學
打開菜頭的照片,就會發現自己還在及格以上 很是欣慰<(▔︶▔)>
明道大學
有自信其實不一定是外在稱讚欸?(前幾天看也有個女孩有外表上的疑惑) 因為你覺得好看的東西還是有人不會認同就像很紅的明星也會有覺得(他還好吧的評論出現) 有些明星可能比較實力派一點的,他的魅力可能來自 你說的內涵這部分。 你可以先沉澱一下仔細想看看 你喜歡什麼類型的人有那個優點你覺得很加分? 就朝你認為喜歡的方向努力(這邊的立場不是要你迎合別人,要自己很喜歡很開心的情形下) 例如:以我做例子、個人傾向欣賞很聰明的、有教養的、有氣質的人。(當然也有可能這些特質你有包含了) 如果我被稱讚很聰明哦! 很有教養 會很開心ʕ•ﻌ•ʔ (因為我不知道你的點在哪只要你認為開心的就行) 如果你還沒達到被稱讚的程度,例如聰明這部分(因為聰明的定義實在廣泛懶得一一細說) 可以先嘗試從要求低一點的 多多閱讀 看文章跟跨類別書籍培養思考能力 每看一個文每讀一本書都細細思考這刊物說的正確嗎?我認同嗎?我為什麼不認同... 或是遠定義的 (創造力) 就是世人俗稱的創新.鬼點子多(因為創造力跟智商還是有相對關係)努力研究如何達到 當然你不一定要這麼麻煩。 用舉止這個最簡單最容易達到的也可以 例如:(一般人覺得什麼是定義中的舉止優雅呢?或是妳喜歡這個優雅舉止的哪一個部分?)慢慢從生活調整自我 開始得到了稱讚 或許會有一點自信心哦! 可能妳覺得字很多懶得看👀 不過 找出自己認為對的事也很重要哦 才不會遇到跟你意見不同又開始想否定你的人的時候 又因為不知道自己這樣到底對不對 而又喪失自信♥哦 💪總之要找出一個方向。
中國科技大學
充實自己 你就會發現大家都很羨慕你 而且還會有人一起跟風
多愛自己少看會影響自己的東西 每天稱讚自己告訴自己今天很好看耶 我是這樣的 因為我也不怎麼有自信 但都會告訴自己是最棒的!
淡江大學
自信、內涵讓你更美 花大錢整形 老了是不是大家一樣醜? 矯正牙齒很正常呀~ 但其他整形手術實在沒有必要 而且依照妳的描述 我發現我們兩個根本一樣😭😭 我真的很在意臉上的缺陷 但如果想到那些是要整形才能改善的 就一點也不在意了 為什麼要討厭原本的自己呢? 那是妳爸媽給妳的,最原本的模樣 整形之後看到外面的天然美女 不是會更自卑嗎? 妳是人工 她是天然 甚至有些人會選擇不那麼漂亮但自然的女生哦 把自己的長相交給陌生人,即使是再有名的醫生,難道就保證不會受傷、整歪嗎? 妳是最美的,妳要相信,有人會看上妳內心的美,至於那些看外在的人,不要也罷。
淡江大學
因為我不那麼漂亮,所以才能確保愛我的人,是愛我的內在,內在是難以改變的,外在是輕易改變的,因為妳的外貌而愛上你的人,將來也會愛上別人的外貌。
弘光科技大學
我的的缺點很多 鼻頭和臉肉肉圓圓的 很想把肉削掉 雙眼皮不對稱 臉上有一些小痘疤 唇峰尖 分的又有點開 每次微笑看起來都不像在笑 問朋友第一印象一定是看起來很兇不敢接近 牙齒不整 笑不敢露齒 但是啊 鼻頭和臉肉肉圓圓的不是很可愛嗎? 顯嫩 出門的時候常常被問是不是國中生,但我已經大學了 雙眼皮不對稱又怎樣? 我兩隻眼睛 一眼一個風格,我有我爸爸的眼睛也有媽媽的眼睛,那是我的特別。 臉上的小痘疤真的很難看嗎? 其實一般人根本不會去注意,真的不喜歡就化個妝唄,偶爾我化了妝出門還會被朋友說「妳有化妝哦?跟素顏沒差啊。」有時候臉上的小瑕疵都是自己太過在意、每天照著鏡子找自己的瑕疵,實際上沒有人會像你照鏡子一樣離你的臉那麼近 我的唇型讓我很難「微笑」,但是也因為沒有微笑路上發傳單的幾乎都不會發給我,因為很兇的感覺躲掉了很多麻煩事,很爽。 我的牙齒真的有那麼不整齊嗎,仔細的看了一下,其實我只是比較賽,剛好歪在兩個門牙,從正面看也沒有那麼不整齊,只是我在自卑而已 我的優點呢? 臉肉肉圓圓的顯嫩,我的眼睛是鳳眼和唇型陪起來就成為高冷的代表,頭髮是天生的淺棕色,雖然體重過輕,但我的身材均勻,很多人都羨慕我的身材和頭髮。 自卑和自信都是自己給自己的 不是因為長得漂亮身材好才有自信 是妳的自信讓妳成為更優秀的人 妳可是妳人生的主角啊
在擅長的興趣裡發揮
嘉南藥理大學 社會工作系
自信應該是要來自心裡 如果你內心還是自卑的 就算你整成林志玲 你還是會覺得自己不夠好
致理科技大學
我長的沒有很差,但非常沒有自信,走路頭都低著不喜歡被注視,所以我非常羨慕很有自信的人,像上面幾樓姐妹說的內在美才能襯托出外在的氣質,不必當外表是最美麗的人,化化妝、改變自己體態、充實自己,看看自己的優點你有的別人不一定會有,抬頭挺胸 自然散發出的自信才是最美的!我們一起變漂亮,不是外在而是內心!
國立高雄第一科技大學
我跟妳一樣 我其實也不算醜 也蠻多人稱讚過我 但我就是不滿意自己的外表 明明已經去做微整了 但還是有點小瑕疵 我就會非常在意那些瑕疵非常自卑 我討厭照鏡子討厭拍照討厭別人看我 戴口罩時是我最放鬆的時候 其實我覺得是因為現在的女生越來越漂亮 尤其是台北 路上可能隨便一個都長的不差吧 導致覺得自己好像一直比不上別人 萬一又遇到失戀 可能會把失戀原因歸咎於外表上 我當初就是因為失戀開啟我第一次的微整 但其實我前男友從沒嫌棄過我的外表 倒是嫌棄過我的沒自信
國立臺中科技大學
可以去尋求心理諮商看看 問題可能不是出在外表上
樹德科技大學
我覺得打扮化妝就夠美了
東海大學
內八駝背是一起的 推薦研究一些矯正類型運動,端正瑜伽,健身之類的 看物理治療 多多運動 讓自己看起來更健康
國立嘉義大學
先想想最近是否遇到比較不順心的事 比如 朋友 家人 同事間 是否有心結 有時候 人會把心裡的不舒服 怪罪於外在的世界 例如:自己的長相 身材...之類的 可以看看鄧惠文醫生的節目
其實我覺得很多女生素顏就很正了
淡江大學
你要不要先報個健身房或瑜珈🤔 駝背內八皮膚什麼的,運動一下就會好了~變瘦臉型五官氣質什麼的也會變,到時候再規劃整形手術應該更可靠唷🙂
義守大學
我都告訴自己 如果你這個人只剩外表可以稱讚 那麽你是多麼沒有內涵及智慧的人類...
中國文化大學
如果因為整型讓自己變得有自信是好事 但是越整越自卑真的是你想要的嗎
文藻外語大學
整起來!
實踐大學
矯正牙齒應該不算 整形要注意的就是 整出來會不會塑膠感很重 如果塑膠感很重那還不如不要整 因為那比沒整的時候更難看……
中國文化大學
快樂不代表一切都很完美 而是選擇不去糾結於那些不完美
國立政治大學
過來人的身份告訴你,整形找不到自信。
東海大學
你說你有駝背 要不要試試走路的時候挺起來 然後保持這個習慣 我有這個習慣後真的很常被說漂亮 雖然我最近又因為沒自信然後駝背了 😩☹️ 從國中就很想整形的女子路過~
國立臺灣大學
還以為是我發的😣 不過現在變很漂亮 就值得 我未來還是會繼續再接再厲 都不好意思說我花的已經破50了哈哈哈哈
國立勤益科技大學
我也是去整形 但是依然沒有自信 走路都是低著頭😔
國立聯合大學
其實我覺得整牙已經踏出第一步了! 追求美沒有不好 但不要過頭 因為沒有人是完美的!!
沒有人是完美的 有自信的人都是喜歡並接受自己 關於自信 我覺得你可以去化妝 穿著適合自己的衣服 然後在鏡子前微笑並誇自己 你真好看 平常多去看一些美好的東西或做一些有興趣的事 結交對妳有正面影響的朋友(這很重要 外表至上者一定都很死要面子啦 拜託遠離他們 他們一定會讓你越來越沒有自信 我朋友都說我:你看外表幹嘛 你看看你比多少人幸運 你沒有要為三餐煩惱 你身體健康沒有先天疾病 父母給你的這麼多 你卻不好好努力 在這怨天尤人長得不夠好看 世界上比你好看的人太多 你比都比不過來 但世界上就只有一個你啊 你可能被某些負面情緒有可能是壓力之類的或是身旁的人影響 那些外表至上的人 的確身邊有很多 那又能怎樣呢 你下次可以這樣嗆 內涵很重要啊 但你沒有 她說不好看你就不好看了嗎? 傻傻的 她說不定偷偷羨慕你
樹人醫護管理專科學校
我自己是每天稱讚自己 像是你今天很棒 打扮的很漂亮 或是每天睡前跟自己說說話 有時候可能完成了一項任務(不管是報告還是什麼目標都可以)也可以跟自己說你今天已經做的很好了 反正就是每天稱讚自己啦(可以自戀但是不要太自我感覺良好) 對我來說還蠻有效的 然後我覺得不要跟其他人比較 因為要比你有70憶的人要比你比的完嗎 你就是你 獨一無二的你 跟自己比就好了 這些方法我也不知道從哪學來的 我之前也會覺得自己很醜很胖沒人要 但是現在即便沒有變漂亮也沒有變瘦 我卻過的很開心也交了男朋友(但是這位王*蛋就是每天說我醜說我胖的人^^(還沒被我打死真的是命很大 還有 整型是讓自己變得有自信 如果整完還是沒自信就去多運動多看書充實自己(對我來說這是最健康的辦法(雖然我自己也沒做過哈哈 然後如果你自己都不覺得自己是最棒的最美的 那其他人當然也不會覺得你有多好呀~ 好啦 希望你可以早點看開 要相信 你 就是最美的❤
國立政治大學
我也是.....
中華醫事科技大學
不在意別人眼光就能活的更快樂 就像有人說不要臉天下無敵但至少他們活成自己想活的樣子😆
中國文化大學
我也戴過牙套隆過鼻子 現在雖然也不是很漂亮 但我覺得當個普妹就心滿意足~心境借你參考看看✌️ 想整就整沒關係 不過自信心的培養不能只靠整形呢
中華大學
覺得你需要認同你自己,因為要比較是比不完的
B33 請問可以問你隆鼻去哪弄的嗎
中國文化大學
B35 嘉仕ㄇ診所
國立高雄大學
先從不要駝背開始
原 PO
B1 菜頭是誰哈哈哈 B2 其實我覺得有時候被人家嫌棄或是講出缺點後,我就很容易陷入迴圈怪自己不好 B3 現在好像都這樣 B4 我努力中💪🏻 B5 我也很努力充實內涵,可是總覺得大家都很膚淺⋯
原 PO
B6 這個我認同 很多人都看外表而跟我搭話聊天的我直接都不理睬 B7 真羨慕你~ 你很有自信 這樣最美了
原 PO
B9 真的⋯可是我以為靠外表可以有自信
原 PO
B10 我也是 我遇到人多的地方我會恐慌 我沒化妝不敢跟人家對到眼不敢出門
原 PO
B11 我好奇 家裡有給你一些原因造成你沒自信嗎? 我認真思考了一下 我家裡的影響也對我很大
原 PO
B12 好謝謝妳!
原 PO
B14 好 我看起來是個蠻瘦弱的女生 有點弱不禁風這樣⋯
原 PO
B15 真的 聽你這樣說⋯我也不知道是不是聽我男朋友的話被影響還是怎麼樣⋯
原 PO
B16 我沒有😭
原 PO
B18 好 我也要這樣告訴自己
原 PO
B19 不想要 其實我整的很矛盾 真的會越來越上癮 B20 嗚嗚很矛盾 B21 我覺得我眼睛有點塑膠
原 PO
B22 我喜歡這句話 謝謝你