#請益#小腿肌肉還是脂肪🤔️

2021年8月9日 19:20
如題 高中開始注意外貌之後才開始注意到為什麼我的小腿總是凸一塊🦵 加上我腿短比例不是很好 所以超級無敵少穿短褲… 穿緊身褲也會明顯一塊肌肉肥大 有人說會不會是運動導致 一直以來有在做的運動是慢跑,跑前跑後都會拉筋(大學畢業後現在沒有跑了🥲也擔心讓肌肉更發達😞) 可是我爬文發現慢跑其實不容易導致小腿肌發達?(有誤歡迎糾正) 側身的樣子👇
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曾經做過肉毒 花了兩萬多結果成效有限…也都代謝掉😅 還是其實我這個是脂肪 若是我再減脂有機會讓「他們」不見嗎? 😭😭
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再麻煩大家給我一點意見😢😢 #女孩的煩惱真的是沒有最多只有更多
愛心
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