歲月不饒人之保健品分享

龍華科技大學

只能說邁入社會後身體真的不能像大學時期那樣亂搞了❌ 以前可以衝一波陽明山的夜景早上再去吃個永和以前去夜店嗨整晚現在頂多去個jazz bar 而且大概12點就開始度估了💤 歲月真的不饒人啊～～前陣子身體狀況亮了紅燈🚨 大病了一場可能要正視一下自己的健康問題所以有開始吃起保健品💊 但因為算是半路出家的人所以主要都是家人或朋友推薦給我目前吃的有這3款保健品順便附上簡單的小心得💭 1️⃣ DHC 維他命B群

💊規格：60顆，30天份 📌功效：治口腔潰瘍、控皮膚油脂、熬夜黨適合 ✔️個人心得：DHC他們家的產品真的是最好入手的也是我周圍的人最推薦先剛開始吃的產品先說剛開始吃B群有被味道臭到😂 但吃了一陣子後真心感受到B群的威力像我嘴巴很容易破（肯定被老闆氣到火氣大🔥 不過吃了B群後明顯改善很多清火能力真的強加上我本身油性肌出油狀況也減少很多 2️⃣ DHC 維他命C

💊規格：60顆，30天份 📌功效：抗氧化、增強免疫力、美白 ✔️個人心得：這是我表姐極力推薦給我的每次她去日本都會瘋狂掃貨本來吃完第1包覺得沒什麼feel 後來開始吃第2包同時再搭配檸檬水🍋 我只能說真的是肉眼可見的變白下次可以來分享一下我自己的美白了密技同個時間我有搭配B群一起吃抵抗力也變好很多 👍🏻 至少不會沒事就來個小感冒 3️⃣ 米鴻 MIHONG 益生菌

💊規格：30包入，2-3包/天 📌功效：幫助消化機能、促進新陳代謝、調整生理機能 ✔️個人心得：我原本是完全沒在吃益生菌但自從工作壓力變大後變得很容易便秘💩 去看醫生也建議我平常可以多吃益生菌這款是我朋友多訂就拿了2盒試試看吃的時候有被驚豔到因為好吃的跟糖果一樣🍭 害我第一次吃就直接來個5包他給我的是青梅、鳳梨口味（好像有6種口味我現在是已經快把2盒吃完真心覺得排便順暢很多終於不會被老闆以為是薪水小偷💸（在廁所待太久雖然我不太懂什麼菌數但上面寫有3000億菌數感覺就很不一般！！我已經又下訂5盒在路上了😃 4️⃣ 健康力視力保蝦紅素

規格：30包，1包/天 📌功效：改善視覺疲勞、預防心血管疾病、皮膚老化 ✔️個人心得：這個是我媽丟給我吃的因為我常跟他講說每天都要盯著電腦下午的時候眼睛很乾👀 點眼藥水也沒有用結果開始吃了這款蝦紅素真心感嘆啊～眼睛酸澀感真的改善太多了之後我也才發現原來辦公室的同事都有在吃葉黃素、蝦紅素的保健品不然長時間緊盯電腦眼睛真的太酸了尤其月末要key數據的時候😫 所以推薦給所有的上班族這邊是我的超簡易的分享可能隨著時間我應該需要購入更多保健品超級歡迎大家在下面推薦自己的愛用品❤️ 不過老話一句其實早睡早起、三餐按時吃才是打好健康最重要的基礎希望每個夜深人靜夜晚還在打拼的你多注意身體一起加油💪🏻💪🏻