從高中開始我就開始學宿舍室友每天都會使用護墊，因為真的不喜歡內褲上沾上分泌物濕濕黏黏的感覺…… 我自己一天是會換3-4片的護墊 一直在使用的衛生棉牌子▶️愛康、Mdmmd （皆是涼感型） 但身邊很多朋友同事們都不太理解😂😂😂 她們說這樣好像容易滋生細菌和悶住妹妹，當然我也有跟他們強調只要勤勞更換這些問題基本上是不會有的….

！更新！ 雖然說一天更換大約3-4片只是個大概（平均）…. 因為我的工作是值機人員 基本上機台是不能停機的…. 上廁所（換護墊）、喝水當然可以 但我總不能因為要換護墊就一直去廁所吧…